Sladko sadje - koristne lastnosti tega citrusov

Dolga leta so ljudje v čakalni vrsti kupili jabolka in hruške v zelenjavnih kioskih, pred novo leto pa so bili zadovoljni s kilogramom mandarina, kupljenih iz škatel, nameščenih na pločnikih.

Že več let so polici supermarketa napolnjeni z vsemi eksotičnimi sadeži. Prebivalci velikih mest ne morejo presenetiti banane, ananas, kivi in ​​mango, in tako naprej.

Toda mnogi še vedno obravnavajo eno od teh čezmorskih dobrot s sumom. In to sadje ni v skladu z zaslugami, ki jim je odvzeta pozornost.

Večina kupcev ga vidi kot nezrelo grenivko in zato pogosto mimo. Poleg tega različni prodajalci to imenujejo drugače, nekje na ceni, ki pravi, "suite", kjer je "oroblanko", in na nekaterih mestih bo "oprosti", to zgolj zmede ljudi. Čeprav so prodajalci v osnovi pravilni, to nenavadno sadje ima tri imena.

Poleg tega to sadje ni ravno običajna zgodovina izvora. Znoj, kakšno sadje? V naravi takega sadja sploh ni obstajalo, umetno je bilo vzrejeno v Ameriki, v raziskovalnem središču Kalifornije, s prečkanjem sladkega sijamskega pomela in bele grenivke.

Leta 1984 so izraelski rejci, ki so kot podlaga ameriško sadje, prinesli še uspešnejšo različico, ki se je imenovala "Sweetie", ki je prevedena iz angleščine, pomeni "sladka". Od takrat se je ta sorta razširila v številnih državah, kjer rastejo citrusi. Sedaj se suite ne vidi le v Ameriki in Izraelu, temveč tudi v Italiji, Španiji, Indiji, na Kitajskem in na Japonskem, na Havajih in v Južni Ameriki.

Kako se razvija paket?

Tako kot grenivka, to so izvrstna zimzelena drevesa, običajno do 4 metra, čeprav včasih obstaja več kot 10 metrov. Toda na nasadih, kjer so slaščice močno gojijo, je višina dreves običajno precej nižja, v povprečju do 2,5 metra. Najverjetneje je to storjeno zaradi udobnosti drevesne nege in nabiranja. Listi teh dreves so podolgovate, temno zelene. Mlade krmne veje so zelenkaste, trajne temne barve.

Cveti bele cvetice ne presega 5 cm v premeru s 4-5 cvetnimi listi in štrlečim vogalom. Izgleda grdo cvetje, a ima presenetljivo občutljivo aromo. Cvetje je mogoče razporediti tako po enega, do grozdov do ducat kosov v bližini. Tukaj je fotografija te cvetlice, ki daje neverjetno sadje.

Plodovi so nekoliko svetlejši v barvi. Zunanjost izgledajo kot pomelo, vendar je velikost skoraj podobna grenivkam, a okusi veliko bolj slatko kot pomaranče, mandarine in grenivke. Premeri so približno 10-12 cm, imajo sijočo, gladko in debelo kožo. Plodovi so precej gosti in zato celo majhni, se zdijo težki. V večini sort koruza sadja ostane zelena, tudi če je popolnoma zrela. Skorja sadja je mastna na dotik in če je odstranjena, potem na rokah ostane nekakšen sloj.

Koristne lastnosti

Za razliko od drugih agrumov, kot so pomaranče, mandarine, ima suite precej gosto kožo in veliko filma med lobulami, zato je pri porabi veliko odpadkov. Zaradi tega že dolgo časa ni bil priljubljen niti v svoji domovini, kaj šele v tujini, dokler ga ljudje niso okusili in niso prepoznali svojih koristnih lastnosti. In uporabnost zbirke, kot se je izkazalo, je veliko večja od uporabnosti grenivke in pomela. Celulat vsebuje približno 7% beljakovin in 48% ogljikovih hidratov, maščobe pa so popolnoma odsotne. 100 g proizvoda vsebuje do 45 mg vitamina C, do 10 mg vitamina A in B6, veliko količino železa, magnezija, bakra, silicija, natrija, kalcija, fluora, fosforja in kalija, antioksidantov, eteričnih olj, folne kisline in, kar je najpomembneje, encimi, ki spodbujajo razgradnjo maščob in beljakovin.

Zaradi visoke vsebnosti vitamina C je znoj eden izmed najučinkovitejših plodov, ki se lahko uporabljajo pri zdravljenju in preprečevanju prehladov. Prisotnost teh "posebnih encimov" je odličen prehranski izdelek, katerega uporaba ne prispeva le k pridobitvi telesne teže, temveč nasprotno pomaga znebiti toplote, ki se nabira v telesu iz drugih izdelkov. Te lastnosti do neke mere in navadni grenivki, toda grenkoba njihove celuloze ni v vsakem okusu in pogosto odvrača od želje po njihovi uporabi pogosto. Na suite je majhna grenkoba prisotna le v filmih med lobulami in če so pred uporabo previdno odstranjeni, potem je mogoče jesti več sadov na dan in potem lahko resnično dobite rezultat izgube teže. In če menite, da energijska vrednost ni večja od 55 kcal, postane jasno, zakaj je to sadje koristno za ljudi s prekomerno telesno težo. Njegova uporaba bo pomagala rešiti toksine, zmanjšati holesterol. Poleg tega je delo srca normalizirano, to je dober razlog, da bi suite uporabljali ljudje s kardiovaskularnimi boleznimi.

Treba je opozoriti, da se zlasti to čezmorsko sadje ne sme uničiti. Znojna pulpa ne bi smela biti glavni izdelek, temveč dopolnilo osnovni prehrani. Potite jo, čeprav sladko, vendar ne pozabite, da je citrus in je mogoče, da lahko pri nekaterih ljudeh povzroči alergije. Tudi pri popolnoma zdravih ljudeh lahko nenehna velika poraba tega sadja povzroči draženje črevesne sluznice in želodca. Zato je za tiste, ki trpijo zaradi bolezni gastrointestinalnega trakta, njegova uporaba omejena. Takšni ljudje bi morali najprej poskusiti kar nekaj sokov sokov, ne več kot četrtino stekla, ki ga raztopi s pol kuhano vodo. Pijte vsak drugi dan. In če se med tednom ne pojavi negativen učinek, potem lahko uporabite, vendar ne več kot pol skodelice na dan, z redčenjem z vodo. Toda za ljudi s črevesjem želodca ali dvanajstnikom, kolitisom, gastritisom, holecistitisom, enteritisom in akutno obliko nefritisa ter s hepatitisom, pa tudi nosečnostjo, je to sadje na splošno kontraindicirano.

Kako jesti?

Pot se porabi kot grenivke ali pomelo. Rezanje kože je mogoče očistiti z samo roke, nato razdeljene na rezine, očistiti iz filma in jih je mogoče uporabiti kot hrano. Lahko preprosto rezite navpično na več delov in nato izrežite ali očistite kožo iz vsake lobule, nato pa odstranite film. Lahko ga tudi izrežete na polovico, nato pa z žlico strgate celulozo in poskušate ne pogoltniti filma. Meso tega sadja je mogoče dodati v solate, potem ko so ga prej odstranili iz filmov.

Okusite suviti popolnoma z mesnimi in ribjimi jedmi, v posodah s piščancem, gobami, morskimi sadeži in različnimi zelenjavo. Najbolj uporaben svež sok. Ne samo, da je to precej energijska pijača, ampak tudi izboljša delovanje jeter in gastrointestinalnega trakta ter normalizira stanje žolčnika. Poleg tega lahko pomaga pri edemih, pa tudi uravnoteži telesno ravnotežje vode in soli. To je odličen antidepresiv. Eno sadje ali pol skodelice sokov na dan vam bo pomagalo znebiti stanja kronične utrujenosti ali depresije. Ampak ne smemo pozabiti, da ne smemo dopustiti, da filmi iz interlobe pridejo v sok. Ne samo, da pokvarijo okus sokov, zaradi česar je grenak, ampak tudi zmanjšajo svoje koristne lastnosti.

Uporaba v kozmetologiji

Z uspehom se v kozmetologiji uporabljajo uporabne in celo presenetljive lastnosti Sweety. Iz celuloze in sokov so odlične pomlajevalne maske, ki odlično vlažijo in negujejo kožo obraza. Še posebej še vedno so maske uporabne za starejše ljudi. Pravzaprav je s starostjo praviloma elastičnost in trdnost kože izgubljena. In encimi, ki jih vsebujejo apartmaji, pomagajo ne samo navlažijo kožo, temveč tudi dolgo zadržujejo vlago in s tem obnovijo kožo na svežino obraza.

Zaščitne maske se običajno uporabljajo pri prvih znakih staranja in izginjanja kože, vendar imajo koristi tudi pri poslabšanju splošnega stanja kože in nezdrave kože zaradi avitaminoze ali različnih vnetij, kot so akne ali akne. Z uporabo dodatnih sestavin, maskirne maske za obraz uporabljajo poklicni kozmetologi za različne namene: za beljenje, pomlajevanje, vlaženje, kot hranjenje in toniranje. Vendar pa morate vedeti, da niso primerni za vse. Visoka vsebnost vitamina C pri nekaterih ljudeh lahko povzroči alergijsko reakcijo. V zadnjem času se je uporaba masivnega olja za masažo razširila. Sodeč po številnih pregledih je to odlično sredstvo za odstranjevanje celulita.

Uporaba parfumov

Slaščice in parfumeri niso sami prehiteli. Egzotični, privlačen, vabljiv, sladek, saden vonj cvetenja, je pripeljal do ustvarjanja več vrst parfumskih kompozicij znamenitih francoskih parfumskih podjetij. Tukaj je en kos iz njihove zbirke izdelkov.

Kako izbrati suite?

In čeprav v večini supermarketov kitica ni vedno na voljo na trgu, ne bi smeli ničesar vzeti. Zato je pred nakupom sadja bolje pregledati. Vzemi sadje v svoje roke, kljub sorazmerno majhni velikosti mora biti precej težek. Lupina mora biti smaragdna ali v nekaterih sortah rumenkasta, gladka in sijoča. Na površini ne sme biti razpok, udrtin in zatemnitev. Ko se v njej vleče, se nič ne bi smelo zmehčati, mora biti čvrsto in tesno.

Na plodu dobre kakovosti je na vsakem sadju majhna nalepka - logotip dobavitelja. V skrajnem primeru je tak logotip nujno prisoten na embalaži. Mimogrede, na embalaži poleg oznake dobavitelja, žetve in datuma pakiranja žigosajo. Ne bodi len, da bi sadje v trdni embalaži prenašal, to bo zagotovilo, da bodo med prevozom ostali nedotaknjeni. To niso piščančja jajca, seveda, vendar pa bo integriteta lupine dal več kot mesec dni hranjenje sadja v hladilniku, pri sobni temperaturi pa do 2 tedna. Za informacije: v Moskvi in ​​Moskovski regiji je povprečna cena za 1 kg približno 100 - 120 rubljev.

Kako raste svoj apartma doma?

Mimogrede, suite lahko goji tudi iz kamna, kot citrus soba. Če želite to narediti, morate zbrati največje kosti, pranje in suho. Vlečite v bombažno volno ali gazo dva tedna. Ko se pojavi kapljica, spustite v tla. Res je, da je sestava zemlje za tropske eksotike težko dvigniti v ruskih pogojih, vendar je še vedno veliko navdušencev hišnih živali uspelo razviti polnopravne rastline, ki služijo kot odlična odlikovanja v svojih rastlinjakih ali zimskih vrtovih. Mimogrede, poskrbeti zanj doma je precej preprosto. Kot kateri koli citrus, ljubi sonce, ga morate voditi, ko se posuši v loncu. V zimskem času se drevo prenese v toploto in redno škropljenje. Po vsaki dve leti odložite rastlino.

Kljub številnim očitnim pozitivnim lastnostim in uporabnim lastnostim, niso bile takoj prepoznane v družbi. Na začetku je zelena barva plodov povzročila vztrajno povezovanje z nezrelostjo. In masa neuporabljenih notranjih školjk in filmov tudi ne povzroča razpok povpraševanja potrošnikov. Vendar pa so Izraelci uspeli prepričati javnost. Prvi korak k temu je bilo novo ime - Citrus Sweety. Na nekatere države, zlasti na Japonsko, so uspeli prepričati o posebnih čarovljih teh smaragdnih sadežev. Zdaj se Japanci pridružijo Nemčija, Francija in Nizozemska. In vsako leto ljubitelji neverjetnega izdelka postajajo vedno bolj prisotni. Upamo, da bomo zahvaljujoč naši oceni in vam med njimi.

Pomelo in Sweetie - malo poznan citrus

Pomelo in Sweetie - malo poznan citrus

Pomelo in zbirka malo znanih eksotičnih sadežev, ki sta se nedavno pojavila na policah ruskih trgovin.

Pomelo je tropsko sadje družine citrusov. Njegova teža lahko doseže 10 kilogramov, premer pa 30 centimetrov. Sadje raste na zimzeleno drevo z velikimi listi, ki cveti z belimi cvetovi. Plod sam v zorenem stanju je lahko svetlo zeleno in rumenkasto barve. Plod je pokrit z gosto kožo, meso pa je razdeljeno na velike rezine, omejene s togo pregrado, ki včasih vsebuje semena. Meso pamele se razlikuje od drugih suhih agrumov. Po okusu pamela je kislo-sladka, toda z notami grenkobe, podobno kot grenivke. Njen okus je manj svetel kot pri večini agrumov. Po Ayurvedi je pomelo primeren v zmernih količinah za vata in pitta dosha, saj ima sladek, kisel in grenak okus..

Domovina pomela je jugovzhodna Azija, natančneje Malezija in otoki v bližini. Če je bilo v Aziji to sadje znano pred našo dobo, so ga navigatorji pripeljali v Evropo, kar se je zgodilo v XIV stoletju. Ime sadja prihaja iz nizozemskih pompelmojev (pompelmus) in se imenuje tudi Sheddock - v čast angleškem zvestem Šedoku, ki je seme sadja prinesel v West Indies.

Sweetie je hibrid pomela z grenivko, belim grenivkam. Nastalo je kot rezultat vzreje, danes pa se imenuje tudi oroblanco ali belo zlato, kar kaže na neverjetno vrednost pridelka sadja. Če je v Evropi pamela postopoma pridobila priljubljenost že v XIV stoletju, je bila zbirka izumljena šele sredi prejšnjega stoletja. Toda plemenski proizvod je brez majhne količine, toda kljub temu pomanjkljivosti pamele, oziroma grenkobe in semen v celulozi. Barva zrelega sadja je tudi svetlo zelena, koža je gosta, meso se deli s pregradami. Prijetna citrusna aroma je pomnožena, okus sukanca je bolj sladek za red velikosti in ima koristne lastnosti, ni slabši od naravnih kultur. Sladice so včasih imenovane pomelite, ki označujejo "rodovnik" priljubljenega izdelka. Znoj zmerno zmanjšuje vato in povečuje kapha. V majhnih količinah je nevtralen za pitta dosha.

Pomelo in suite - vir zdravilnih snovi in ​​vitaminov. Zanimiv okus in malo manj sočen kot pomaranče ali grenivke, pritegnite pozornost tistih, ki imajo radi vitamine v zimskem času, in dejstvo je, da njihova telesa dejansko prejmejo odmerek vitaminov!

Koristne lastnosti pomela

Pomelo je vir vitamina C in istočasno beta-karoten in vitamini skupine B. Od mikroelementov v pameli so železo, kalcij, fosfor in kalij, natrij. Pamela je gotovo treba vključiti v prehrano odraslih in otrok za preprečevanje, pa tudi v obdobju okrevanja po okužbah dihal, gripe in prehladu. Zaradi visoke vsebnosti askorbinske kisline in drugih antioksidantov je Pamela še posebej učinkovita v teh primerih.

Pomelo vsebuje dovolj elementov in encimov, ki spodbujajo razgradnjo maščobe, ki se uporablja v prehrani za uravnavanje telesne mase. Medtem pa pamela normalizira delovanje srca, krvni tlak. Zaradi visoke vsebnosti antioksidantov in komponent proti raku je pamela lahko uživala in se hkrati zanašala na svoj anti-rakav učinek.

Pomelo ima koristen učinek na prebavni trakt zaradi vsebnosti lipolitičnega encima. Delno prispeva k bolj aktivni razgradnji beljakovin, kar prav tako pamelo predstavlja prehranski izdelek.

Uveljavljen je tudi kozmetični učinek uporabe pomela. Maske za kožo obraza so običajno pripravljene z pamelno celulozo, na katero dodamo med, limonin sok in čajne liste. Sok Pamela se lahko uporablja za brisanje in toniranje kože. Mastno kožo priporočamo za čiščenje čistem soku in suho - razredčimo s kuhano vodo v razmerju 1: 1. Po taki izpostavljenosti koža ni odvečna za mazanje hranilne kreme.

Koristne lastnosti

Sladice v njihovih lastnostih niso slabše od svojih sorodnikov, ki jih udomačijo ljudje iz divjih tropskih razmer. Sladice so bogate z vsebnostjo vitamina C - to je močan antioksidant, ki ne le krepi našo imuniteto in nam omogoča upiranje prehladov in virusnih bolezni, ampak tudi uničuje proste radikale, katerih vsebnost v celicah in tkivih našega telesa povzroča staranje in celo karcinogenezo. Zaradi visoke vsebnosti enakih antioksidantov je zno pravilno prepoznan kot najmočnejši antioksidant. Njena redna uporaba nam omogoča, da premagamo depresijo in utrujenost, apatijo in utrujenost - vsi ti pogoji so tako značilni za nas v hladnem obdobju. In Sweet izboljša spomin, pozornost in druge miselne procese.

Sladica je vir ne samo antioksidantov, ampak tudi encimi, eterična olja, ki spodbujajo razgradnjo beljakovin in maščob. Je odlična sestavina prehrane, tudi zato, ker je malo kalorij (40-50 kcal). Sadež ima visoko vsebnost vlaken, ki omogoča normalizacijo dela želodca in črevesja, je koristno tako za izgubo telesne teže kot za vse potrebne detoksikacije telesa. V meniju pacientov s prekomerno telesno maso vključimo tudi Sviti in priporočamo tudi vsem, da ohranijo odlično fizično obliko.

Prednosti znoja niso le sposobnost odstranjevanja toksinov in toksinov iz telesa z oskrbo z rastlinskimi vlakni, ampak tudi z nevtraliziranjem "škodljivega" holesterola. Zaradi tega se izboljša krvni tlak in delovanje srčne mišice, odpravi se edem (pogosto nakazuje okvaro srca), v telo pa se uravnava ravnotežje vode in soli.

Sokovi iz svežega soka so pripisani toničnim napitkom, ki ne le okrepijo in dajejo moč, temveč tudi stabilizirajo delovanje jeter, žolčnika in črevesja.

Sladka zasluži pozornost kot sestavni del domačih izdelkov za lepoto. Ustvarja učinkovite maske za negovanje in vlaženje kože obraza.

Omejitve uporabe pomela in suita

Koristne lastnosti pomela in suule zaslužijo, da se to sadje pojavi na naši mizi. Hkrati jih ni mogoče imenovati popolnoma neškodljivo in priporočljivo vsem kategorijam državljanov. Kot zgoščeni vir organskih kislin, citrusi (in pamela s suhom niso izjema) so kontraindicirani za bolezni prebavil z visoko kislostjo in številne bolezni jeter, ledvic in žolčnika.

Sladice in pomelo lahko dražijo poškodovano ali oslabljeno sluznico črevesja, želodca in ledvic. Zato je treba njihovo uporabo omejiti, če ne izločiti, s enteritisom, vnetjem črevesja, kolitisom, dvanajstničnimi razjedami in želodcem, gastritom s povečano kislostjo želodčnega soka ter s hepatitisom, akutnim nefritisom in holecistitisom, sindromom razdražljivega črevesja.

Ni priporočljivo pretirano uživati ​​v apartmajih, saj lahko veliko količino vitamina C v njej povzroči zastrupitve s hrano ali alergije. To velja zlasti za ljubitelje citrusov. Niti pamela niti suite niso priporočljivi za ljudi z negativnim reakcijam na agrume.

Druga okoliščina, v kateri se uporaba pamele in suite pretvori v njihovo škodo, je pomanjkanje občutka sorazmernosti. Plodovi so precej veliki, čeprav koža, membrane v njih dovolj, vendar več kot eno olupljeno sadje na dan ni priporočljivo jesti. V nasprotnem primeru je ogrožen učinek odvajanja pamele. Če pa imate povečano kislost želodčnega soka, potem učinek odvajanja ni nič v primerjavi z zgago in poslabšanjem gastritisa.

Kako izbrati dober pomelo in suite?

Pomelo in suite so tropski sadeži, na katerih je treba uporabiti določene načine prevoza in skladiščenja.

Pri nakupu pomela v trgovini morate pozorni na lupino - mora biti mehka na dotik, sadje bi moralo dobro dišiti. Če pamela ne diši, lahko kaže na nezrelost. Najstarejši plod najverjetneje trdi.

Koža kože je tudi indikator njegove zrelosti. Morala bi biti gladka in sijoča, brez poškodb, in sadež je sorazmerno težka po svoji velikosti. Koža kože je lahko rahlo mehka, vendar ni preveč pritrjena.

Ni najbolj pravilna ocena pamele in potenje po barvi kože, saj njena odtenek ni vedno odvisna od zrelosti, ampak od sorte citrusov.

Sladice in pomelo je treba očistiti pred uporabo, ne le s kože, temveč tudi iz žil - precej so gosta. Z iste celuloze se lahko uporabite kot samostojna poslastica, lahko pa dodate še sladice, sorbete, solate, hladne predjedi, sveže iztiskane sveže sokove. Pamela je pogosto sestavina tajskih in kitajskih jedi. Sladice in pamela so popolnoma združene z morskimi sadeži, perutnino, olivnim oljem.

Slaščice in pomelo so dobro za izdelavo kandiranega sadja.

Koristne lastnosti sadnega sonca, kalorij

Pogosto, ko gre za citruse, se spomnite znanih predstavnikov te družine: limone, pomaranče, grenivke, mandarine, kumquat in pomelo. Na žalost plod še ni prejel zasluženega mesta med priljubljenimi citrusi, čeprav v okusu in koristnosti nikakor ni slabše od svojih sodelavcev. Morda kupci mimo nepregledno zelene oranžne barve, preprosto zato, ker ne vedo, kaj je suite.

To sadje ima veliko imen: oroblanco, grind, suite. In v prevodu iz španščine ime sadja pomeni "belo zlato". In to ni nesreča! Odličen okus in teža hranil omogočata, da je to sadje za ljudi.

Ker je zbirka raste

Sadno sadje se je izkazalo s prečkanjem grenivke in pame, znane tudi pod imenom pomelo. Leta 1958 so kalifornijski znanstveniki delali na ustvarjanju sladkega grenivk in ohranjali vse njegove koristne lastnosti. Tako se je pojavil citrus oroblanco, ki so ga pozneje izboljšali izraelski rejci. Novo sadje je ohranilo plemenito vino grenivke in imelo občutljiv sladek okus, v čast katerega je prejel ime suita.

Drevo zveri je podobno visokemu zelenemu grmu s širjenimi vejami. Običajno raste od 4 do 10 metrov v višino. Toda na nasadih, kjer gojijo sadje, je drevo obrezano na 2,5 metra, zaradi udobja pridelave. Med cvetenjem je rastlina pokrita z dišečimi belimi cvetovi, zbranimi v majhnih grozdih. Čez nekaj časa so cvetje zamenjane z zaobljenimi svetlo zelenimi sadeži.

Plodovi Pomela in suita so podobni drug drugemu, kot so starejši in mlajši bratje. Ampak, kljub bližnji okolici, se zvijača razlikuje od metle v manjši velikosti. Namesto tega plod spominja na svetlo zeleno grenivko. V premeru zrelo sadje doseže 10-12 cm in ima gosto kožo z majhnimi porami, zaradi česar izgleda grobo in težko. V zorenju so lahko apartmaji rumenkaste barve, vendar pogosteje ohranijo barvo limete.

Kje rastejo sladkarije

V laboratorijih se je rastlina razširila v države s toplo podnebje in jih je veliko ljudi ljubilo. Danes sladki citrusi gojijo v Španiji, Italiji, Indiji, nekaterih državah Evrope in Azije, od koder jih dostavljajo na pultove trgov in trgovin po vsem svetu.

Podjetniški vzreditelji so izumili način, kako rasti sugi iz kamna doma. Majhen trud, primerni pogoji in skrb za tropskega gosta bodo okrasili hišo z bogato zeleno barvo s prijetnim vonjem. In po 10-15 letih, lahko rastlina začne saditi in uživati ​​v občutljivih domačih sadjih.

Kako izbrati suite

Če želite uživati ​​v celotni paleti okusa, morate vedeti nekaj pravil o izbiri zrelega sadja. Najprej morate vedeti, kako izgleda zreli znoj.

Prvič, bodite pozorni na lupino. Dobro sadje ima svetlo zeleno barvo, brez poškodb in temnih madežev, z lahkoto obnovi svojo obliko ob pritisku. Med plodovi enake velikosti je vredno izbrati tisto, ki je težje. V tem primeru je več celuloze in manj debela skorja.

Prekomerni sijaj kože kaže na prisotnost voska, ki je zaradi varnosti zaščiten s sadjem in zelenjavo. Citrus je treba temeljito umiti pred porabo, tako da kemikalije ne pridejo v hrano.

Glavna referenčna točka pa je dišava. Svetlejša je, citrus je bolj sladek.

Kako očistiti sadje

Za ljubitelje citrusov ni težko razumeti, kako očistiti suite. Pred uporabo je treba nežno sadje apartmajev izprati z veliko tekočo vodo. Kot koža mandarina je lupina pomelita zlahka ločena od celuloze. Dovolj je, da naredite zareze ali potisnete skozi kožo s prstom, nato pa luščite celotno sadje.

Sladke rezine ločujejo bele grenke filme, tako kot grenivke. Pregrada je koristna, lahko jo pojedo s celulozo. Ampak olupljeni sladki in kislo seme citrusov so veliko okusnejši.

Kako jesti Sweetie

Oroblanco okusi kot sladek grenivka ali sočno pomelo. Kot veliko plodov, se porabi sveže, da se čim bolj zadržijo vsi vitamini in hranila. Celuloza se uporablja za izdelavo sadnih solat, sladic, peciva ali za okrasitev peciva. Sladka in kisla, kot svoj sok, odlično združuje z mesom in morskimi sadeži, daje jedi poseben vrhunski okus.

Sveže iztisnjeni citrusni sok je odlično orodje za polnjenje oskrbe z vitaminom C in splošnim telesnim tonusom. Za podaljšanje roka uporabnosti sadja je mogoče zamrzniti. Hkrati vsa hranila ostanejo nedotaknjena.

Eno sadje je možno v bolj kalorični obliki. Lahko kuhate aromatizirane kandirane bonbone doma. Če želite to narediti, potrebujete kožo kože (lahko dodate lupino drugih agrumov), sladkor in prosti čas. Na žalost je med toplotno obdelavo večina vitaminov izgubljena. Toda tako začinjeno sladico bo okrasilo vsako čajno zabavo.

Sestava in vsebnost kalorij

Sladka oroblanco je pravi zaklad za zdravje. Osredotoča se na koristne lastnosti, sestavo in vsebnost kalorij pri starših s sadjem. V primerjavi z grenivkami so sladke kalorije nekoliko višje, vendar enako količino vitamina C.

  • Sladice 58 kalorij
  • 80 g vode
  • 1,5 g prehranskih vlaken,
  • 9 g ogljikovih hidratov
  • 0,7 g proteinov
  • 0,2 g maščobe

Ima tudi nizek glikemični indeks, zaradi česar je idealen za diabetike in ljudi z izgubo telesne teže.

100 gramov sadja nosi kar 45 mg vitamina C, kar je polovica dnevne vrednosti, vitaminov A in E ter vitaminov skupine B. Mineralni sestavek predstavljajo kalij, kalcij, fosfor, natrij in magnezij. Za razliko od vitaminov, mineralov v telesu niso sintetizirani, zato jih morate prinesti s hrano.

Sladka sadna uporabna lastnost in kontraindikacije

Če želite razumeti uporabnost zbirke, morate oceniti njegovo sestavo v smislu nutriciologije.

  • Askorbinska kislina je močan naravni antioksidant, povečuje odpornost telesa na okužbe in bakterije, odpravlja krvavenje dlesni, pospeši presnovo.
  • Vitamini skupine B (tiamin in riboflavin) so vključeni v sintezo encimov, ki aktivirajo metabolne procese, zvišajo živčni sistem.
  • Vitamin A, skupaj z B2, ugodno vpliva na vid, krepi mišice oči.
  • Vitamin E pomaga odpraviti "napačen" holesterol, ščiti krvne žile od ateroskleroze in uničuje proste radikale.
  • Kalij in natrij okrepi srce, da krvne žile elastično.

Kaj je koristen paket

Koristne lastnosti suita so posledica visoke koncentracije vitamina C, prisotnosti organskih kislin in vlaknin.

Bruise - močan antidepresiv, toni telesa, aktivira možgansko aktivnost in izboljšuje dobro počutje. S hladno, sadje dopolnjuje dobavo vitamina C in spodbuja hitro okrevanje. Ascorbic acid raztopi krv in normalizira krvni tlak.

Celuloza, ki je del čiščenja črevesja, odstranjuje toksine in toksine. Encimi pospešujejo metabolične procese, pospešijo delo jeter, želodca, žolčnika in spodbujajo delitev hrane. Encimska sestava je zelo podobna grenivkam in pomaga zmanjšati telesno težo. Sok ima rahel diuretični učinek, pomaga odpraviti edem.

Film, ki obkroža celulozo, vsebuje snov naringin, ki je vključena v proces uporabe glukoze, znižuje holesterol, ima choleretic učinek in razgradi maščobe.

Za ženske se koristi znoja izražajo v ohranjanju mladosti in lepote. Sadje zavirajo procese staranja, krepijo dlake in nohte, kožo mehko in zmleti.

Pri sladkorni bolezni obstajajo omejitve pri številnih živilih ogljikovih hidratov. Zato je treba prehrambo diabetikov načrtovati tako, da ne povzroča skokov v krvnem sladkorju. V takem položaju oroblanco deluje kot koristno diabetično sladko, bogato prehranjuje z vitamini brez škode za zdravje.

Tudi parfumska dejavnost ni bila brez privlačnega vonja sladkega sadja. Nežen vonj je del sestavkov znanih parfumskih podjetij.

Oroblanco je našel tudi aplikacijo v kozmetologiji. Na osnovi soka in celuloze so izdelane maske, ki spodbujajo prehrano, navlažijo in ohranjajo mladostno kožo. Citrusovo olje se uporablja za masažo, dodano sredstvom za boj proti celulitu. Tudi sok znoja in drugih agrumov se doda v šampone in maske za lase.

Kontraindikacije

Na žalost sestava zbirke omejuje njegovo uporabo. Koristne lastnosti in kontraindikacije so neločljivo povezani. Prvič, sadje je kontraindicirano za ljudi z boleznimi prebavil, zlasti v akutni fazi. Encimi lahko povzročijo prekomerno obremenitev prebavnega sistema in znatno poslabšajo stanje.

Drugič, ljudje z alergijami bi morali biti previdni pri citrusih in jih uporabljati v omejenih količinah.

Tretjič, bolezni želodca - teža kontraindikacija za uporabo suite. Citrus poveča kislost želodčnega soka in lahko povzroči zgago in nelagodje.

Preostanek askorbinske kisline je nevaren kot pomanjkanje. Pri prvih znakih zastrupitve (navzea, bruhanje, driska, napihnjenost, zgaga, glavobol in omotico, srbenje, izpuščaj, letargija ali razdražljivost), takoj pokličite rešilca.

Sladko sadje med nosečnostjo

Prihodnje matere se sprašujejo, če lahko noseče jeste eksotične sadeže. Za navadne osebe je okusno in zdravo, vendar med nosečnostjo obstajajo omejitve. Ni potrebe po uvedbi novega izdelka v prehrani po drugem trimesečju ob prisotnosti alergij ali bolezni želodca.

Za zdravo mamo bodo citrusi postali pravi pomočnik, ker:

  • Ima prijeten okus in ureja delo gastrointestinalnega trakta, ki bo koristen za toksikozijo;
  • Omogoča, da telo mater in otroka obogatite z vitaminom C;
  • Razveselite se, kar je še posebej pomembno med hormonskimi reorganizacijami;
  • Uravnava izmenjavo tekočin, odpravlja otekline.

Sladkano sadje in izguba teže

Ne samo minimalna vsebnost kalorij in nizka vsebnost ogljikovih hidratov vam omogočajo, da uporabite potenje za izgubo teže. Sladice, kot grenivke, vsebujejo encime, ki razgrajujejo maščobe in beljakovine. Omogoča in pospeši prebavo, spodbuja izgubo teže.

Fiber ima dvojni učinek: hrani med obroki in pomaga čiščenje črevesja. Pravilno delo gastrointestinalnega trakta je obljuba lepe figure, zdrave barve kože in dobrega zdravja.

Zmanjšati težo razvite prehrane, ki vključuje sladki znoj. Sadje se porabi za zajtrk ali med večerjo, ki jo združuje s hrano iz beljakovin, dodaja pa tudi vitamini in pijačami. Takšna prehrana v kombinaciji s telesno aktivnostjo pomaga znebiti več kilogramov.

Sladka sadje: koristne lastnosti in kontraindikacije, poškodbe, sestava in vsebnost kalorij.

Skozi prizadevanja rejcev se rod agrumov nenehno dopolnjuje z novimi vrstami. Zaradi prehoda sijamskega sladkega pomela in grenivke Marsh se je pojavil hibrid oroblanco. Registrirano novo sadje v 80. letih v Kaliforniji.

Potem so se izraelski rejci pridružili delu. Ustvarili so še slajšega hibrida in jo imenovali Sweetie.

Kaj je sladka in kako jesti

Exotics na naših policah niso več neobičajne. Mnogi ljudje vedo, kaj je znoj sadje in kako se je jedo. Plodovi so sestavljeni iz lupine z eteričnimi oljnimi žlezami, gobasto plastjo medplodne in užitne celuloze.

Recept tinkture viburnum na vodki.

Hibrid združuje najboljše lastnosti staršev: črede okusijo tako sladko kot pomelo in sočno kot grenivka. Peel zelena, so sorte rumenkaste barve. Debelina lupine je odvisna od stopnje. Ponavadi je tanjši od metle.

Jejte eksotične surove agrume. Pripravljena kandirana lupina, celuloza se uporablja za sokove in džemi, dodane solatam. Pred uporabo se sadje oluplja, tako da se kosi z več strani.

Sestava in vsebnost kalorij

Energijska vrednost sadne kaše je rahlo višja kot pri drugih agrumih.

Navsezadnje je 80% vode. Celuloza je okoli 1,5%, delno pa so tudi organske kisline.
100 g proizvoda vsebuje:

  • ogljikovi hidrati - 9 g;
  • beljakovine - 0,70 g;
  • Maščobe - 0,20 g.
    • C - 45 mg;
    • B1 (tiamin) - 0,05 mg;
    • B2 (riboflavin) - 0,03 mg;
    • A, E v majhni količini.

    Mineralni kompleks je sestavljen iz kalija (184-212 mg), kalcija (23 mg), fosforja (18 mg), natrija (13 mg) in magnezija (10 mg).

    Sladka sadje: ugodne lastnosti in kontraindikacije

    Koristne lastnosti in kontraindikacije sadja, bogate z vlakni, askorbinsko kislino in encimi, ki razgrajujejo ogljikove hidrate, beljakovine in maščobe, so odvisne od značilnosti perutnine citrusov določenega organizma.

    Uporaba puloverja

    V odsotnosti netolerance za izdelek pomaga:

    1. znižanje ravni holesterola v krvi;
    2. zaščita pred prehladom in virusnimi okužbami;
    3. normalizirati krvni tlak, izboljšati delovanje srca;
    4. izboljša prebavo in stabilizira žolčnik;
    5. normalizirati težo;
    6. razveselite in osvojite apatijo in depresijo.

    Hibrid pomaga ohraniti vizijo tistih, ki delajo na računalniku.

    Uporaba njegovega sadja naredi lepoto las in kože pozitivno na zdravje.

    Kako je sadje koristno za ljudi, ki se ukvarjajo z duševnim delom? Poveča koncentracijo.

    Hibrid se uporablja v hrani in zmanjša vnetost.

    Prednosti in škoda sladkarije je odvisna od količine sadnih jedi.

    Kontraindikacije

    Ne bi smeli vstopiti v prehrambene citruse sviti ljudi, ki trpijo zaradi gastritisa z visoko kislostjo. Kisline v njegovi sestavi lahko povzročijo njegovo poslabšanje. Kontraindikacije vključujejo tudi bolezni, kot so:

    • akutni nefritis;
    • enteritis;
    • hepatitis;
    • holecistitis;
    • razjede na želodcu;
    • kolitis

    Ta citrus vsebuje znatne količine vitamina C. Prekomerno zaužitje tega antioksidanta lahko povzroči glavobole, slabost in druge simptome zastrupitve, tudi pri zdravih ljudeh.

    Uporabi

    Pri kuhanju se apartmaji pogosteje uporabljajo sveže. Dobro gredo z zelenjavo, mesom in morskimi sadeži.

    Za kandirano sadje se koža 3 citrusa prelije z vodo 2-3 dni (ne pozabite zamenjati vode). Kuhajte sirup iz sladkorja in vode (1: 1), s seboj nalijete sesekljane skorje.

    Po 3 urah se vsebina segreva in kuhata 5 minut. Po ohlajanju se postopek ponovi še trikrat. Pripravljeni kandirani plodovi so shranjeni v hladilniku.

    Med nosečnostjo

    Sladica dobro zaznava telo bodoče mame. Če pa niste poskusili tega citrusa pred nosečnostjo, ne začnite. Še posebej ob koncu tretjega trimesečja.

    Obdobje nošenja otroka ni primerno za poskuse. Pri nosečnicah lahko puloverji povzročijo alergije. Poleg tega se lahko nagnjenost k alergijam prenese na otroka.

    Kako očistiti

    Pred čiščenjem apartmajev je treba temeljito oprati. Na površini citrusov ne morejo biti samo mikrobi in umazanija, temveč tudi sledi kemikalij, ki so se nabrale med gojenjem in skladiščenjem plodov.

    Po rezanju se lupina zlahka odstrani in sadje lahko razdelimo na rezine. Koristneje je, da jih pojeste skupaj z belo kožo. Če je grenak, se lubuli očistijo iz tankih lupin.

    Ne morete ga očistiti, in žlico je, rezanje sadja na pol.

    Kako izbrati sadje

    Preden izberete to sadje, morate vedeti, kako najti zrelo sadje. Barve lupine ni mogoče oceniti glede kakovosti. Stopnja zrelosti je vonj. Bogatejši je, bolj slasten je citrus. Med plodovi iste velikosti je treba dati prednost težjim osebkom: imajo več celuloze.

    Zeleni grenivke lahko zamrznejo. Če želite prepoznati tak izdelek, morate pritisniti na sadje. Dobro sadje ima čvrsto in trdo kožo. Ne sme imeti pečatov in madežev.

    Ampak sijoča ​​površina kaže, da je citrus povzročil vosek. Bolje izbrati citrus brez umetnega sijaja. Konec koncev, manj "kemije", zato so bolj koristne.

    Kot ta članek? Naročite se na posodobitve spletnega mesta prek RSS-ja ali ostanite nastavljeni na Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus ali Twitter.

    Naročite se na posodobitve po elektronski pošti:

    Povej svojim prijateljem! Povejte svoje prijatelje v priljubljenem družabnem omrežju o tem članku s pomočjo gumbov na plošči na levi. Hvala!

    Sladko sadje - koristi in škoda

    Sweetie - eksotično sadje, ima edinstveno sestavo, zanimiv okus, pomaga znebiti več kilogramov, na podlagi tega pa lahko pripravite veliko zdravih jedi. Toda izdelek ima nekaj kontraindikacij, in če se prekomerno uporablja, lahko škoduje zdravju.

    Sviti - zdravi in ​​okusni citrusi

    Kje je apartma raste in kaj je to sadje?

    Sladice - citrusni plodovi, ki so rezultat dela za izbore. V osemdesetih letih so se rodili oroblanco s križanjem sladkega pomela in belega grenivk. Izraelski znanstveniki so nadaljevali z eksperimentom in ustvarili bolj sladek in sočen citrus, hibrid sadežev, imenovan sladkarij ali sladek.

    Sladice so pokrite z zelo debelo zeleno lupino, včasih svetlo rumene, gobasto plastjo in sočno celulozo, kakšen eksotični izdelek izgleda, si lahko ogledate na fotografiji. Je citrus sladek ali kislo? Plodovi imajo sladek okus, ki spominja na pomelo, zelo sočno.

    Slaščice imajo sladek okus.

    Pred tem se je sladica šteje za povsem tropsko sadje, vendar v številnih evropskih državah s toplo podnebje raste - Italija, Španija, Portugalska, na policah supermarketa najdete sadje iz Indije, Izraela, Kitajske in Japonske.

    Sweetie je nizko kalorični izdelek, vsebuje 100 g celuloze v povprečju 50 kcal, kar ljudem, ki se borijo s prekomerno težo, vključijo sadje v prehrani.

    Sestav sadja

    Sweetie je 80% vode, kar pojasnjuje svojo nizko kalorično vsebnost, razmerje BJU na 100 g proizvoda je 0,7 g / 0,2 g / 9 g

    Kaj je vključeno v sestavo:

    • celulozo - predstavlja približno 2% mase ploda;
    • askorbinska kislina;
    • vitamini B1, B2, B6, B9;
    • v majhni količini sadje vsebuje vitamine A, E;
    • mineralov v citrusih, je največ kalija približno 200 mg / 100 g;
    • kalcij, železo, baker, fosfor, fluor, natrij in magnezij - 10-23 mg / 100 g;
    • bistvenih zdravilnih olj.

    Sweetie vsebuje edinstvene encime, ki lahko razgradijo maščobe, beljakovine in ogljikove hidrate, kar ugodno vpliva na prebavni proces in prispeva k izgubi teže.

    Koristne lastnosti

    Sladko in dišeče tropsko sadje - skladišče hranil, pomaga preprečiti razvoj številnih resnih bolezni.

    Koristi sadnega znoja za telo:

    • normalizira raven holesterola v krvi, izboljša stanje sten krvnih žil, zmanjšuje tveganje za nastanek srčne bolezni, je sadje nepogrešljivo za hipertenzijo;
    • čisti telo strupenih snovi;
    • krepi imunski sistem, zmanjša dovzetnost telesa proti virusom in bakterijam;
    • izboljša delovanje žolčnika, jeter, črevesja;
    • pomaga pri debelosti;
    • odpravlja stres, izboljšuje učinkovitost, preprečuje razvoj depresivnih stanj, povečuje koncentracijo pozornosti;
    • pomaga prihraniti vid za ljudi, ki veliko časa preživijo na računalniku;
    • izboljša stanje las in kože;
    • vsebuje pigmente, ki zmanjšujejo tveganje za razvoj revmatoidnega artritisa, pljučnega raka;
    • odpravi otekline.

    Kako izbrati suite

    Za agrume ni grenak, se morate naučiti izbrati zrel sad. Zunaj je kitica podobna velikemu grenivkam, edina razlika je v tem, da je eksotični izdelek, celo zrel, ima zeleno barvo, je težji.

    Izbirna pravila:

    1. Barva lupine ne omogoča ocenjevanja zrelosti sue, glavni vonj kakovosti je vonj, svetleje je, bolj slišen bo izdelek.
    2. Velikost plodov je prav tako pomembna, zato je bolje izbrati veliko in težko sadje, vsebujejo več celuloze.
    3. Če je citrus zamrznjen, bo njegova koža postala mehka, s pritiskom na površino pa ostanejo vdori. Takih proizvodov ne bi smeli kupiti, saj v njih ni praktično nobenih hranil, okus zmrzali pa se ne odraža na najboljši način.
    4. Preveč sijoča ​​površina pomeni, da je bilo sadje vosek, bolje je izbrati sadje z matovo kožo.
    Neolupljeno sadje mucke lahko shranite v hladilniku ali na sobni temperaturi za en mesec.

    Izberite slaščice velikih velikosti s svetlim vonjem

    Kako očistiti sadje

    Eating sveže sadje, ga morate samo izbrisati - ena od redkih pomanjkljivosti v suite - veliko odpadkov, ki predstavljajo skoraj polovico teže izdelka.

    Kako očistiti suite:

    1. Temeljito operite sadje pod tekočo vodo, lahko ga poškodujete s čopičem.
    2. Na lupini naredite 4-6 kosov od zgoraj navzdol, nato pa lupino enostavno odstranite.
    3. Za jedo sadje je boljše z belim filmom, če je grenak, je treba odstraniti tanke lupine.

    Če naredite več kosov, je koža dobro odstranjena

    Slaščice ne morejo očistiti in sadeži saditi na 2 polovici, nežno prinašati meso žlico.

    Egzotične citruse morajo uživati ​​ljudje, ki veliko kadijo, zlorabljajo alkohol in maščobne jedi.

    Metode uporabe

    Citrus se porabi sveže, uporabljam sadje za izdelavo džemov, sokov, dietne solate, okusne in aromatične kandirane lupine, pridobljene iz lupine, celuloza je kot nalašč za izdelavo pomlajevalnih in vitaminskih mask, eterično olje se uporablja v parfumeriji.

    Za zmanjšanje telesne mase morate uporabiti 1 sadje za zajtrk ali pred spanjem - to bo pomagalo znebiti 5-7 kg v 8 tednih.

    Koristni recepti:

    1. Poletna solata - na majhne kocke izrežite očiščeno meso, zreli paradižnik in rumen poper, dodajte 50 g brynze ali fete, bazilike, sezono z oljčnim oljem.
    2. Za pripravo pomlajevalne vitamine solate je potrebno rezati na kocke povprečne velikosti 2 enote. 1 avokado, cut polovice rdeče čebule v tanke obroče. Mešamo na listno zeleno listje, na vrhu potresemo 50 g praženih pinjol. Za prelivanje zmešajte 15 ml medu, 5 ml limetinega soka, malo muškatnega oreščka, prelijete končno posodo.
    3. Za pripravo kandiranega sadja je potrebno vzeti lupino 3 plodov, odstraniti belo spužvasto plast in čopič fino. Pripravljeno surovino vlijemo z vodo 48-72 ur, moramo 2-3 krat dnevno zamenjati vodo. Kuhajte sirup enakih količin sladkorja in vode, prelijte lupino, pustite 3 ure. Zmes segrejemo 5 minut pri nizki vročini, trikrat ponovimo postopek. Končni izdelek je shranjen v hladilniku.
    4. Koktajl za maščobo - stisnite sok iz polovice suhega, majhen kumar, 50 g špinače, dodajte 5 ml medu in spijte pijačo pred spanjem.
    5. Dan posta. Zajtrk - pol suita, zeleni čaj brez sladkorja, kosilo - lahka zelenjavna solata, prigrizek - polovica citrusov, večerja - 1 kuhano jajce, 150 g zamrznjenega zelja, polovica eksotičnega sadja.

    Slaščice lahko dodamo v solate

    Če želite pomirjujočo masko doma, morate očistiti kožo iz lupine in belih filmov, sekati, dodati 10-15 ml oljčnega olja ali mandljevega olja. Mešamo na obraz in vrat, pustimo 20 minut, speremo s toplo vodo. Postopek poteka dvakrat na teden, tečaj je sestavljen iz 10-12 sej.

    Maska 30 g riževe moke, 30 ml svežega soka, 3 kapljice eteričnega Mala bergamota bo pripomogla k zategovanju konture obraza, beljenju in osvežitvi kože obraza. Vse komponente mešamo, nanašamo na kožo, pustimo 10 minut, speremo s hladno vodo.

    Škod sadja

    Z ustrezno in razumno uporabo, apartmaji ne škodujejo zdravju, da bi se izognili pojavu negativnih reakcij, alergij, morate porabiti največ 800 g izdelka na dan.

    Če je veliko slaščic, lahko pride do glavobola.

    Citrus vsebuje veliko askorbinske kisline, zato je zloraba znoja preobremenjena s hudimi glavoboli, izpuščaji, težavami z strjevanjem krvi.

    Slaščice ni mogoče kombinirati s škrobnimi živili - krompir, koruza, peciva iz vrst bele moke - sočasna poraba je napolnjena z napihnjenjem in zgago.

    Kontraindikacije

    Kljub vsem koristim sesanja ima sadje določene kontraindikacije, pri številnih težavah s prebavili je nemogoče uporabljati ta citrus.

    Glavne kontraindikacije:

    • gastritis z visoko kislostjo;
    • nefritis v akutni fazi;
    • hepatitis;
    • enteritis;
    • holecistitis;
    • razjeda;
    • kolitis

    Ne morete jesti plodov sesati med kolitisom

    Znoj se je treba izogibati ljudem, ki vzamejo razredčila v krvi, diuretike, prehranske dodatke z visoko vsebnostjo vitamina C.

    Sweetie je eksotičen citrus, ki izgleda kot grenivka, vendar ima sladek okus. Redna in pravilna uporaba sadja bo pripomogla k izboljšanju dobrega počutja, povečanju vzdržljivosti in preprečevanju prehladov. Vendar je treba upoštevati ukrep, upoštevajte kontraindikacije in morebitne neželene učinke.

    Oceni ta članek
    (3 ocene, povprečno 4,67 od 5)

    Preberite Več O Prednostih Izdelkov

    Wikipedija ribjih somov

    Od vseh sodobnih sladkovodnih rib, prvo mesto v velikosti pripada, nedvomno, somu. V zvezi s tem jo presega samo ena beluga, vendar je znana kot selitvena riba, ki vstopa v reke le za drstenje.

    Preberi Več

    Draženje raka z žolcem

    Rak živi v vodi in ima dihanje. Če pogledate rak od zgoraj, se zdi, da je prsni predel povečan. Tukaj trden ščit, ki pokriva zadnjo stran raka, tvori desno in levo izrastanje, ki se spusti na straneh telesa tako, da je na vsaki strani med njima in stranskimi stenami telesa na vsaki strani globok sinus.

    Preberi Več

    Koristne lastnosti krompirja in mitov o njegovi škodi

    Krompir - izdelek z zelo težko, presenetljivo usodo. Naši ljudje so se že dolgo upirali proti njemu.Foto: Depositphotos.com Avtor: AlinaKhoTežko, sporno, danes pa je tako močna ljubezen do ruskega naroda za ta izdelek kristalizirala že 200 let, od časa Alekseja Mikhailoviča, ko je bil krompir naznanil le "prekleto jabolko".

    Preberi Več