Hipovitaminoza

Hipovitaminoza je pomanjkanje v telesu ene ali celotne skupine vitaminov. Manifestacije bolezni so v veliki meri odvisne od vrste hipovitaminoze (pri kateri ni dovolj vitamina), vendar so za vse sorte pomanjkanja vitamina značilna večja utrujenost, zaspanost, razdražljivost in izguba apetita. Diagnoza hipovitaminoze je zmanjšana na pravilno oceno klinične slike, laboratorijsko določanje količinske vsebnosti vitaminov v krvi, las, nohtih in urinu. Zdravljenje hipovitaminoze je vnos prehrane v zadostno količino manjkajočih vitaminov ali njihovo imenovanje v obliki tablet ali injekcij.

Hipovitaminoza

Hipovitaminoza ali pomanjkanje vitamina - grozljiva bolezen, ki lahko privede do resnih kršitev v telesu. Na srečo so v razvitih državah hipovitaminoza v zadnjih letih potekala precej enostavno, z minimalnimi simptomi. Vendar pa se brez zdravstvenega stanja to stanje lahko spremeni v pomanjkanje vitamina - popolna odsotnost določenih vitaminov, ki lahko povzročijo invalidnost in včasih pacientovo smrt. V naši državi starši in otroci najpogosteje trpijo zaradi hipovitaminoze, najpogostejše pa so pomanjkanje vitamina B1, B6, C. Pri soočanju s hipovitaminozo je treba opozoriti, da je samozdravljenje tega stanja nesprejemljivo, saj le strokovnjak lahko natančno določi pomanjkanje vitamina, in predpisujejo ustrezno zdravljenje. Z nepooblaščenim vnosom določenega vitamina se lahko pojavi hipervitaminoza, kar vodi tudi do resnih zdravstvenih težav.

Vzroki za hipovitaminozo

Razlogov za pomanjkanje vitaminov je veliko, za vsakega od hipovitaminoze pa bo ta razlog drugačen. Toda obstajajo dejavniki, ki so skupni vsem državam, ki imajo pomanjkanje vitamina. Ti vključujejo različne pogoje, ki vodijo k pomanjkanju ali motnjam absorpcije vitaminov in elementov v sledovih, povečani porabi in uničenju. Zato je vzrok hipovitaminoze lahko omejevanje prehrane nekaterih živil, uporaba prečiščenih ogljikovih hidratov, poliranih žit, moke, finega mletja, izključitve sveže zelenjave in sadja, enostranske hrane. Kršitev razmerja bistvenih hranil (omejitev živalskih beljakovin in maščob in povečana vsebnost ogljikovih hidratov) bo prav tako povzročila poslabšanje absorpcije vitaminov.

Neustrezno skladiščenje in toplotna obdelava hrane lahko povzroči uničenje številnih hranilnih snovi v njej in s podaljšanim vreliščem se uničijo skoraj vsi vitamini, zaradi česar številnih izdelkov ni mogoče zamrzniti. Upoštevati je treba, da se z izrazitim stresom, težkim fizičnim delom v hladnem podnebju potreba po vitaminih poveča za 60%.

Vzrok za hipovitaminozo so lahko resne bolezni (zlasti prebavnega sistema - to preprečuje absorpcijo vitaminov), pri čemer jemljejo določena zdravila (predvsem antibiotike). Pomanjkanje vitaminov, topnih v maščobi, se razvije z omejitvijo prehrane maščob. Prav tako ne smete pozabiti, da je metabolizem vitaminov in mikroelementov v telesu tesno povezan, pomanjkanje enega vitamina pa lahko povzroči motnje v presnovi drugih.

Da bi preprečili razvoj hipovitaminoze, je treba razumeti vzroke pomanjkljivosti vsakega vitamina. Tako se hipovitaminoza A razvije, ko primanjkuje beljakovin in karotenov v hrani, omejuje živalske maščobe ter pretiran fizični in čustveni stres. Tudi različna nalezljiva bolezen, kronična črevesna bolezen (kronični enteritis, kolitis, UC, Crohnova bolezen), patologija jeter (kronični virusni hepatitis, ciroza) in ščitnična žleza, diabetes mellitus lahko vodijo do hipovitaminoze A. Hipovitaminoza C se pojavi v odsotnosti sveže zelenjave in sadja v prehrani, podaljšana toplotna obdelava hrane, preferencialna poraba pekovskih izdelkov ter težka telesna in duševna dela.

Hypovitaminoza skupina B se lahko pojavijo iz različnih razlogov. Pomanjkanje vitamina B1 se razvije, ko je grozdna moka izključena iz prehrane in uporabijo se le polirana žita; dolgotrajno uživanje surovih rib; presežek beljakovin in ogljikovih hidratov; alkoholizem (zlasti pivo); tireotoksikoza, diabetes mellitus, kronični enterokolitis; dolgotrajna izpostavljenost toploti ali mrazu. Pomanjkanje vitamina B2 poteka z izključitvijo beljakovin in mlečnih izdelkov iz prehrane, pri čemer se zdravilo Acryca in njeni derivati, bolezni jeter, trebušne slinavke in črevesja. Hipovitaminoza B3 (PP, nikotinska kislina) je lahko s preferencialno prehrano s koruzo, dolgotrajno izpostavljenostjo sončnemu sevanju, pomanjkanjem beljakovin, jemanjem zdravil proti tuberkulozi, bolezni črevesja.

Glavni vzroki hipovitaminoze B6 so kronična bolezen črevesja in jemanje zdravil za zdravljenje tuberkuloze. Hypovitaminoza B9 (folna kislina) se pojavlja s podaljšano toplotno obdelavo hrane, alkoholizma, resekcije črevesa in kroničnega enterokolitisa, podaljšanega dajanja antibiotikov in sulfonamidov. Hipovitaminozo B12 pogosto diagnosticiramo pri ljudeh z vegetarijansko prehrano, alkoholiki, okužbo z drogami, kroničnimi boleznimi prebavil (atrofični gastritis, enterokolitis), resekcijo dela želodca ali črevesja.

Vitamin D lahko proizvaja telo z zadostno izpostavljenostjo sončni svetlobi. Zato se hipovitaminoza D (rakete) najpogosteje razvija pri otrocih, ki živijo v severnih regijah države, niso dovolj na svežem zraku. Prav tako se lahko pojavi hipovitaminoza D z nezadostno uživanjem živalskih maščob, kalcija in fosforjevih soli ter slabe prehrane.

Hipovitaminoza K se odkrije z uporabo izdelkov z nizko vsebnostjo maščob, bolezni hepatobiliarnega sistema in črevesja, iracionalnega zdravljenja z antibiotiki in antikoagulanti.

Simptomi hipovitaminoze

Poleg vzrokov hipovitaminoze bo klinična pomanjkljivost vitamina edinstvena. Vendar pa obstajajo skupni znaki za vse vitamine A / C. Te vključujejo utrujenost, zaspanost, razdražljivost, slabost, slab apetit. Običajno se pojavijo prvi znaki hipovitaminoze, ki imajo znatno pomanjkanje določenega vitamina v prehrani. Podobni simptomi so povezani z različnimi skupinami vitaminov, zato naj le zdravnik diagnosticira hipovitaminozo, ker le ima dovolj znanja o simptomih pomanjkanja vitamina. V nadaljevanju je opisana klinična hipovitaminoza s hudo pomanjkljivostjo vitamina.

Hipovitaminozo A je zaznamovan z vidno okvaro (slepota v mraku, zaznave barve percepcije), povečana keratinizacija kože, krhkost in izguba las. Žeblji so bele barve in višine; roženica postane suha, oblačno; okoli ust so svetle jasne lise. Hipovitaminoza C ali skorbuta se kaže s krvavitvami dlesni, izgubo zoba, krvavitvijo v mehka tkiva.

Hipovitaminoza B1 ali beriberi obstaja v suhi in edematični obliki. Prva oblika je izražena s suho kožo, nevritisom. Značilna kršitev občutljivosti spodnjih okončin na nizke in visoke temperature, bolečine dražljaje; krči v mišicah teleta. Oteženo obliko je značilna kratka sapa, tahikardija, huda edema.

Pellagra ali hipovitaminoza B3 je značilna po kožnih manifestacijah: koža postane temna in debela, groba; na rokah se pojavljajo rdeče otekle lise, podobne vnetni infiltraciji. Jezik se poveča, postane rdeč. Tudi pogost simptom pelagre je driska, poraz neenakega sistema.

Hipovitaminoza B6 (hiperiblavinoza) se kaže s konjunktivitisom, pordelostjo, sušenjem in luščenjem ustnic, razpokami v kotu ust. Jeziček postane rjavi, lak, na straneh pa vidni odtisi zob. Koža je tanka in suha. Kot pri hipovitaminozi A je značilno zmanjšanje ostrine vida in slabša barvna diskriminacija.

Hipovitaminoza B12 se kaže v anemiji pomanjkanja B12-folne kisline: količina hemoglobina se zmanjša, hkrati pa se diagnosticira atrofični gastritis z nizko kislostjo. Občutljivost jezika (pekoč občutek), kože in mišičev je motena, spremembe hoda. Na stičišču roženice in sklere se posode razširijo in tvorijo vijolični rob. Hipovitaminoza K se kaže v povečanem krvavenju, hipokakulaciji (nezadostnem strjevanju krvi).

Obstajajo tudi znaki, povezani s kombinacijo pomanjkanja več vitaminov. Torej je pri vitaminih A in C. značilna suha koža z rahlim lističem (otrobi). Vitamin A. V času pomanjkanja vitamina B2 je opazna sijoča ​​koža z majhnimi, rumenimi rumenji v kožnem gubu (nasolabial, na nosu, za ušesi in na hrbtu itd.)., B3 (PP), B6. Povečana krvavitev, krvavitve pod kožo in v mehka tkiva kaže na hipovitaminozo K, P, C. Z hipovitaminozo A, B3 (PP) opazimo poglobljeno kožo z mrežo razpok v sklepih. V primeru hipovitaminoze A, C, R. opazimo tako imenovane "gošče" na zadnjici, stegnih in podlakti. Žilavost kože je znak hipovitaminoze A, B3. Tvorba razpok v kotih oči dopolnjuje potek hipovitaminoze A in B2. Blistavost ustnic je tipičen znak hipovitaminoze C, B3, R. Belice brazgotine na stičišču rdečih robov ustnic v ustni sluznici, povečan jezik z žlebovi in ​​odtisi zob se nahajajo v B1, B3, B6, B12, B12. Porast dlesni (razjedanje, krvavitev, povečanje interdentalnih papil, hiperemija, atrofični gingivitis z izpostavljenostjo koreninam zob) je značilna za hipovitaminoze C, R.

Diagnoza hipovitaminoze

Posvetovanje z gastroenterologom je obvezno za katero koli sumljivo hipovitaminozo. Med začetnim zdravljenjem bo zdravnik podrobno pojasnil pritožbe, analiziral klinične manifestacije in izvedel predhodno diagnozo. V prisotnosti sodobnega laboratorija je možen poseben pregled za določitev ravni vitaminov, ki se zanimajo za telo. Če ima bolnik komorbidno patologijo, ki bi lahko vodila do hipovitaminoze, je treba opraviti ustrezne preiskave - esophagogastroduodenoscopy, intragastrični pH meter, analizo iztrebkov za črvi (črvi) jajc.

Od pacienta je tudi potrebno ugotoviti, ali je bil opravljen kakršen koli kirurški poseg, po katerem je absorpcija vitaminov motena (distalna ali proksimalna gastrektomija, segmentna resekcija tankega črevesja itd.). Posvetovanje z gastroenterologom se ponovi (po celovitem pregledu in temeljiti anamnezi), bo mogoče vzpostaviti točno diagnozo in predpisati pravilno zdravljenje.

Zdravljenje hipovitaminoze

Zdravljenje v oddelku gastroenterologije zahteva le najhujše pojave pomanjkanja vitamina - avitaminoze. Trenutno je resna hipovitaminoza precej redka, najpogosteje pacienti prihajajo do zdravnika o zmernih manifestacijah pomanjkanja vitamina. Vendar pa je najbolje, da primanjkuje vitaminov na stopnji neizražene hipovitaminoze, včasih pa bolniku ni več mogoče pomagati s hudo pomanjkanjem vitamina.

Glavni cilj zdravljenja hipovitaminoze je dajanje manjkajočih vitaminov v telo. Najbolj primeren način zdravljenja hipovitaminoze je vnos teh snovi s hrano. Prvič, te oblike vitaminov se bolje absorbirajo v črevesju. Drugič, druga hranila, ki se ukvarjajo s presnovo vitaminov in mineralov, prihajajo iz hrane. Predpogoj za zdravljenje hipovitaminoze je raznolika prehrana, bogata z osnovnimi hranili, svežo zelenjavo in sadjem. Multivitaminski pripravki so predpisani v ustni obliki (v obliki kapljic in tablet), v primeru hudih pomanjkanja vitamina se vitamini lahko injicirajo.

Uporaba monopreparacij vitaminov ni priporočljiva, saj hipovitaminoza navadno razgrajuje ravnovesje vseh vitaminov in mikroelementov v telesu. Multivitaminski pripravki lahko zapolnijo pomanjkljivost vseh vitaminov. Toda poli droge je treba izbrati skrbno, saj lahko nekateri vitamini med jemanjem negativno vplivajo. Zato najsodobnejša zdravila za zdravljenje hipovitaminoze kažejo, da se različni skupini vitaminov delijo v času. V tem pogledu je zaužitje vitaminov s hrano najbolj fiziološko - navsezadnje je narava že razvila optimalen sistem vnosa vitaminov v telesu, tako da se ne razgradijo in ne inaktivirajo drug drugega.

Danes obstajajo posebni kompleksi vitaminov za različne kategorije prebivalstva, ki lahko razvijejo hipovitaminozo: za zaposlene v vročih trgovinah, pri ljudeh, ki opravljajo težko fizično delo, nosečnice, otroke in tudi za uporabo med obdobjem okrevanja po hudih okužbah (salmoneloza, tifus, difterija, infekcijska mononukleoza itd.) in druge bolezni.

Prognoza in preprečevanje hipovitaminoze

Napoved za zmerno hipovitaminozo je ugodna, če je prehrana normalizirana in se pravočasno preprečuje hipovitaminoza. S hudo avitaminozo je napoved slab, tudi z dobro prehrano in uvedbo vseh potrebnih vitaminov, ni vedno mogoče ponovno vzpostaviti normalnega delovanja telesa. Občasno izgubljena pomanjkanje vitamina lahko celo povzroči smrt pacienta.

Preprečevanje hipovitaminoze je uravnotežena in racionalna prehrana, uporaba zadostne količine svežih zelišč, zelenjave in sadja. V jesensko-zimskem obdobju je treba v prehrani vključiti sveže in kislo zelje, korenje in alkoholizirane pijače (sveži sokovi, sadež bele in kvasovk, naravno limonado). V času povečanega vnosa vitaminov je potrebno vzeti multivitaminske komplekse (med nosečnostjo, hudo boleznijo, če je delo potrebno zaradi ročnega dela ali duševnega preobremenjenosti).

Hipovitaminoza: simptomi in zdravljenje

Hipovitaminoza - glavni simptomi:

  • Slabost
  • Omotičnost
  • Izguba apetita
  • Potenje
  • Suha koža
  • Napuknjene ustnice
  • Nespečnost
  • Piling kože
  • Krvavitev dlesni
  • Fragibilnost nohtov
  • Zmanjšan vid
  • Razpoke v kotih ustnic
  • Suhe sluznice
  • Razpoke v koži
  • Prhljaj
  • Zmanjšana elastičnost kože
  • Nezdružljivost jezika
  • Lip cianoza
  • Motnost roženice
  • Bled sluznic

Hipovitaminoza - patološke razmere, ki začnejo napredovati zaradi zmanjšanja vnosa enega ali več vitaminov. Preprosto povedano, potem - to je pomanjkanje vitamina. Pogosto se ta pogoj napreduje pozimi in spomladi, ko oseba porabi minimalno količino vitaminov. Omeniti velja, da se lahko hipovitaminoza pojavlja pri ljudeh iz različnih starostnih skupin, vključno z majhnimi otroki. Ni omejitev glede spola.

Mnogi ljudje so dovzetni za hipovitaminozo kot nenevarno stanje, vendar v resnici to ni res. Vloga vitaminov v človeškem telesu je zelo velika - vplivajo na delo vseh vitalnih organov in sistemov. Če pride do pomanjkanja določenega vitamina, lahko moti delovanje določenega organa in različne bolezni se bodo začele napredovati. Zato je pomembno, da telo dobi dovolj vitaminov. Treba je omeniti, da se spomladanska hipovitaminoza pojavlja pogosteje, ker v tem trenutku v telo vstopi manjša količina vitaminov.

Etologija

Vzroki za napredovanje različnih vrst hipovitaminoze:

  • Pomanjkanje vitamina C napreduje, ko prehrana osebe ne vsebuje dovolj sadja, zelenjave in jagodičja. Hkrati je bolj priljubljen za moko in porabi nezadostno količino beljakovin. Hipovitaminozo C se lahko izzove tudi zaradi povečanega fizičnega napora ali pogostega stresa;
  • hipovitaminoza B1. Vzroki napredovanja: povečana koncentracija ogljikovih hidratov v porabljeni hrani, alkoholizem, redni obroki drobnozrnatih predelovalnih proizvodov, hudi stres, dolgotrajna poraba surove ribe, sladkorna bolezen, kronične bolezni črevesja;
  • hipovitaminoza B2. Zmanjšanje porabe mlečnih izdelkov, stalni živčni in fizični stres, dolgotrajna uporaba določenih skupin zdravil, patologije prebavnega trakta;
  • hipovitaminoza B6. Prisotnost v telesu bolezni gastrointestinalnega trakta, ki se pojavljajo v kronični obliki, kot tudi dolgoročna uporaba zdravil proti tuberkulozi;
  • hipovitaminoza nikotinske kisline. Pojavi se lahko v primeru neuravnovešene prehrane (nizka koncentracija beljakovin v porabljenem živilu), dolgotrajna uporaba določenih skupin zdravil, kronični enterokolitis v zgodovini;
  • hipovitaminoza B12. Razvija se, če v človeški prehrani praktično ni živalskih proizvodov. Lahko se zgodi tudi zaradi parazitizma črvov v človeškem telesu, kroničnega alkoholizma, prebavnih težav;
  • hipovitaminoza A. Zmanjšanje porabe hrane živalskega izvora in rastlinskih proizvodov, ki vsebujejo karoten. Nizka vsebnost beljakovin v hrani. Tudi napredovanje hipovitaminoze A se spodbuja z nalezljivimi boleznimi, hudim živčnim in telesnim stresom, sladkorno boleznijo, motnjami ščitnice;
  • hipovitaminoza D. Izključitev živil živalskega izvora iz prehrane, neuravnotežena prehrana (zlasti neustrezni vnos kalcija). Hipovitaminoza vitamina D se lahko razvije tudi, če oseba preživi malo časa pod soncem.

Simptomatologija

Simptomi hipovitaminoze pri otrocih in odraslih so odvisni od dejstva, da je določen vitamin pomanjkljiv v človeškem telesu.

Pomanjkanje vitamina a

Simptomi hipovitaminoze vitamina A:

  • suha koža Morda manifestacija pilinga;
  • nastajanje globokih razpok na koži je opazno na območju komolca sklepov kolena in kolena (simptom "mozaik");
  • "Gusna koža";
  • krhkost nohtne plošče;
  • barva kože se lahko spreminja. Ker ta hipovitaminoza napreduje pri otrocih in odraslih, koža postane rumenkasto rjave barve;
  • konjunktiva očesa izgubi svoj lesk in postane suha;
  • opazimo oblak in keratinizacijo roženice - značilen simptom pomanjkanja vitamina A;
  • v ustih se lahko pojavijo enojne, belkaste lise, ki se ne nagibajo k združitvi;
  • vizija sramota postane šibkejša.

Pomanjkanje vitamina b1

  • v ustih ust so oblikovane majhne razpoke, prekrite z rumenkastimi skorji;
  • jezik lahko zaradi edema rahlo naraste. Pri vizualnem pregledu je mogoče opaziti, da so na njem pojavili vzdolžni ali prečni utori različnih velikosti in globine;
  • kršitev splošnega stanja telesa;
  • zmanjšanje turgorja kože;
  • spremembe konjunktiva. Postane suho in motno.

Pomanjkanje vitamina B2

  • razpoke se pojavljajo v zunanjem in notranjem kotu veke;
  • epitelija se odloca po zaprtju ustnic;
  • Na ustnicah se pojavijo globoke navpične razpoke;
  • jezikovne spremembe. Postane edematozni glivični papilji. Značilen simptom - konica jezika postane škrlatna. Vizualni pregled lahko razkrije odtise zob na stranskih površinah;
  • sluznice in koža so prizadete - postanejo suhe, turgor se zmanjša.

Pomanjkanje vitamina b6

Hipovitaminoza z vitaminom B6 ima naslednje simptome:

  • koža postane sijajni videz;
  • hipovitaminoza B6 v ušesnih gubah, gube vek, nasolabialne gube iz specifičnih majhnih lusk, ki imajo rumenkasto vezavo. To je značilen simptom te vrste hipovitaminoze. S svojo manifestacijo je pomembno, da se čim prej začne zdravljenje;
  • Boleče razpoke, pokrite s skorji, se pojavijo v kotih ust. Ko se odstranijo, površina rane krvavi;
  • če od pacienta zahtevate, naj rahlo odpre usta, se na ustnicah zaznajo majhne brazgotine belkaste nijanse;
  • epitelija na ustnicah se lahko zdrobi;
  • jezik toliko nabrekne, da so zobe natisnjene na stranskih površinah;
  • tako vzdolžni kot prečni utori so vidni v jeziku.

Pomanjkanje vitamina b12

Glavni simptomi, ki kažejo pomanjkanje vitaminov te vrste:

  • povečan jezik zaradi edemov;
  • značilni odtisi zob na stranskih površinah jezika;
  • boleče razpoke v vogalih ust, kar bistveno otežuje življenje posameznika, saj lahko med pogovorom ali nasmehom "prekinejo", kar povzroča krvavitev in bolečine;
  • značilen simptom je vijolični rob okrog roženice;
  • Vaskularni pleksus na mestu prehoda roženice v sklero se širi in postopoma širi;
  • osumljenec s soncem slabi.

Pomanjkanje vitamina C

Hipovitaminoza C je precej nevarno stanje, ki lahko privede do skorbuta. Pri tej bolezni je motena proizvodnja kolagena in vezivno tkivo izgubi moč. Glede na to obstajajo številni nevarni zapleti. Zato je pri prvih simptomih pomanjkanja tega vitamina treba zdraviti čim prej, da ne bi nadaljevali zdravljenja zapletov.

  • ustnice lahko dobijo modro barvo;
  • pojavi se prhljaj;
  • koža postane suha in se začne lupiti;
  • krhkost nohtne plošče;
  • zamegljenost roženice v očesu;
  • zmanjšana ostrina vida;
  • površinske krvavitve;
  • na prizadeto kožo nastanejo patološki vozli;
  • sluznice postanejo bledi;
  • dlesni nabreknejo in krvavijo;
  • splošna šibkost;
  • omotica.

Pomanjkanje vitamina D

Hipovitaminoza D je pogostejša pri otrocih. Če se ne začne pravočasno zaceliti, se lahko razvije rhode. Hipovitaminoza vitamina D povzroča tudi zmanjšanje reaktivnosti telesa. Posledično bo bolnik pogosteje imela vnetne in nalezljive bolezni.

Simptomi hipovitaminoze z vitaminom D:

  • nespečnost;
  • pretirano znojenje;
  • motnje centralnega živčnega sistema;
  • mišični ton v hipovitaminozi vitamina D je znatno zmanjšan;
  • zmanjšanje ali popolno pomanjkanje apetita;
  • otrok postane nemiren in živčen;
  • dlake lahko padejo ven;
  • Vitamin D hipovitaminoza želodčne žuželke ali izbočine.

Pomanjkanje vitamina E

Vitamin E je pomemben sestavni del telesa, ki je odgovoren za odpornost celičnih membran na oksidacijo. V primeru napredovanja hipovitaminoze vitamina E bolnik:

  • zmanjšana trdnost mišičnih struktur;
  • reproduktivna funkcija je močno zmanjšana.

Hipovitaminoza E se pogosto pojavi pri ljudeh s srednjega rodu.

Diagnostika

V primeru suma razvoja hipovitaminoze je bolnik nujno poslan na posvet z gastroenterologom. Pri prvem pregledu zdravnik:

  • opravlja analizo simptomov;
  • opravi inšpekcijski pregled;
  • razjasniti zgodovino življenja;
  • prav tako bo zagotovo razjasnilo, ali je bil pacient operiran, po katerem bi lahko absorpcijo vitaminov motili.

Diagnostični načrt vključuje tudi:

Na podlagi rezultatov pridobljenih analiz je določen pravilen načrt zdravljenja.

Medicinski dogodki

Glavni cilj zdravljenja je dopolniti pomanjkanje vitaminov v telesu. Obstajata dva načina - ali bo pacient normaliziral prehajanje ali pa mu bo zdravnik predpisal posebne multivitaminske komplekse.

Uporaba takšnih kompleksov za zdravljenje hipovitaminoze je možna šele po imenovanju zdravnika, ki se je udeležil. Nenadzorovano jemanje teh zdravil lahko povzroči prekomerno porabo vitaminov v človeškem telesu, kar je tudi nevarno.

Tradicionalne metode zdravljenja se pogosto uporabljajo tudi za zdravljenje hipovitaminoze. Prednost imajo vitaminski pijači:

  • odlitje pšeničnih otrobov. Učinkovito zdravljenje. Broth se doda v različne omake, juhe, ali kvass je narejen iz njega;
  • korenčkov sok;
  • limonada;
  • decokcija divje vrtnice.

Preventivni ukrepi

Preprečevanje hipovitaminoze je uravnotežena prehrana in uporaba zadostne količine zelenjave in zelišč. Pomembno je, da izvajate preventivne ukrepe skozi celo leto. Poseben poudarek na preprečevanju hipovitaminoze je treba narediti ravno v jesensko-zimskem obdobju. V tem času morate jesti zelje, korenje, porabiti alkoholizirane pijače.

Če menite, da imate hipovitaminozo in simptome, značilne za to bolezen, vam lahko pomagajo zdravniki: terapevt, pediater, gastroenterolog.

Predlagamo tudi, da uporabite našo spletno diagnostično storitev za bolezni, ki izbere možne bolezni na podlagi vnesenih simptomov.

Anemija pomanjkanja železa je sindrom, za katerega je značilno zmanjšanje hemoglobina in tudi rdečih krvnih celic. Običajno je videti kot simptom druge večje bolezni. Ta vrsta anemije je precej pogosta in se pojavlja pogosteje kot druge oblike patologije (v 80% primerov). Predstavlja mikrocitsko anemijo, ki obstaja zaradi zmanjšanja koncentracije železa v človeškem telesu zaradi izgube krvi ali pomanjkanja železa, ki vstopa v človeško telo.

Hipervitaminoza je bolezen, ki povzroči veliko količino določenega vitamina za vstop v telo. V zadnjem času je ta patologija postala bolj pogosta, saj je uporaba vitaminskih dodatkov vedno bolj priljubljena.

Hipotiroidizem pri otrocih - zaradi nezadostnega izločanja ščitničnih hormonov, ki se pojavlja v ozadju disfunkcije organa, kot je ščitnica. Bolezen je preobremenjena z oblikovanjem resnih posledic, vključno s kretinizmom. Vzroki za nastanek bolezni se razlikujejo glede na potek bolezni. Treba je omeniti, da je prirojen in pridobljen hipotiroidizem pri otrocih izoliran. V nekaterih primerih ni mogoče vzpostaviti dejavnega dejavnika.

Diabetes pri ženskah je razširjena patologija, ki se pojavlja na ozadju endokrinih disfunkcij. Obstajajo metabolne motnje tekočine in ogljikovih hidratov, kar povzroča nepravilno delovanje trebušne slinavke, ki je odgovorna za proizvodnjo insulina.

Anemija, bolj pogosto ime, za katerega se sliši kot anemija, je stanje, v katerem se zmanjša skupno število rdečih krvnih celic in / ali zmanjša vsebnost hemoglobina na enoto volumna krvi. Anemija, katere simptomi se kažejo kot utrujenost, omotica in druge značilne značilnosti, se pojavi zaradi nezadostne oskrbe organov s kisikom.

Z vadbo in zmernostjo lahko večina ljudi dela brez medicine.

Hipovitaminoza: kaj je to in kako je nevarno? Bolezni hipovitaminoze

Vsebina članka

  • Vzroki za hipovitaminozo
  • Simptomi hipovitaminoze
  • Vitamin A Hipovitaminoza
  • Vitamin B1 Hipovitaminoza
  • Vitamin B2 hipovitaminoza
  • Vitamin B3 Hipovitaminoza
  • Vitamin B6 Hipovitaminoza
  • Vitamin B12 Hipovitaminoza
  • Vitamin C hipovitaminoza
  • Vitamin D hipovitaminoza
  • Vitamin E Hipovitaminoza
  • Vitamin PP hipovitaminoza
  • Vitamin K hipovitaminoza
  • Preprečevanje in zdravljenje hipovitaminoze
Hipovitaminoza: kakšna je nevarnost?

Vitamini so skupina snovi, ki igrajo izredno pomembno vlogo v vitalni dejavnosti organizma; neposredno ali posredno sodelujejo pri sintezi beljakovin, aminokislin in drugih elementov v presnovi in ​​delitvi spojin, ki zagotavljajo delovanje mišičnih vlaken, živčnih celic in drugih tkiv in organov. Pomanjkanje takšnih snovi lahko povzroči hude motnje in motnje v delovanju telesa in v najhujših primerih - do smrti. Najpogostejši simptomi avitaminoze so pogoste nalezljive bolezni (vključno z ARD in ARVI), poslabšanje kože, lasnih in nohtnih ploščic, dermatitisa, mukozne krvavitve (dlesni, nosu), rahitisa, mišičnih motenj.

Če govorimo o pomanjkanju vitaminov, zdravniki pogosto uporabljajo dva izraza: "hipovitaminoza" in "avitaminoza". To povzroča zmedo: mnogi ljudje, ki ne poznajo natančnega pomena teh konceptov, jih nepravilno uporabljajo. V večini primerov gre za hipovitaminozo, to je pomanjkanje vitamina in ne popolno odsotnost (pomanjkanje vitamina). Popolna pomanjkanje vitamina je sorazmerno redek pojav, medtem ko mnogi ljudje v različnih obdobjih življenja trpijo zaradi pomanjkanja vitamina v različnih stopnjah.

Nevarnost hipovitaminoze zaradi imunosti

Vzroki za hipovitaminozo

Pomanjkanje vitamina je lahko posledica enega ali več naslednjih vzrokov:

  • Pomanjkanje vitamina v prehrani, neuravnotežena prehrana
  • Uničenje hranilnih snovi v živilu, ki jih vsebujejo zaradi motenj v pogojih skladiščenja ali kot posledica temperature ali drugih kuhinj
  • Dejavnost antagonističnih snovi, ki jih vsebujejo nekateri izdelki in vodijo do uničenja vitaminov, kršitve njihove absorpcije, povečanja potrebe po vitaminih (zlasti jajčnih beljakovin), težko asimilirajo biotin).

Hipovitaminoza je lahko tudi posledica endogenih (notranjih vzrokov). Te je mogoče pripisati predvsem različnim motnjam gastrointestinalnega trakta, kar vodi do krvavitve procesa absorpcije in absorpcije vitaminov. Pogosto nezadostna absorpcija vitaminov povzroči dysbiosis - krvavitev črevesne mikroflore, ki pogosto spremlja dolgoročne antibiotike, kemoterapijo za tuberkulozo, rak. Mikroflora je vključena v sintezo določenih vitaminov, ki se pojavljajo znotraj telesa; poslabšanje njenega stanja, prisotnost patogenih mikroorganizmov v njej, pa tudi helmintična in druga parazitska invazija vodita k drastičnemu zmanjšanju telesnih vitaminskih rezerv.

Med drugimi pogostimi vzroki pomanjkanja vitamina je mogoče identificirati genetsko določene defekte v encimskih sistemih, transportne funkcije, ki zagotavljajo absorpcijo in porazdelitev vitaminov. Jemanje določenih zdravil lahko povzroči tudi hipovitaminozo.

V ločeni skupini je treba dodeliti razloge, ki niso povezani s pomanjkanjem vitamina v hrani ali kršitvijo njegove asimilacije, temveč s povečanjem potrebe po tej snovi za človeka. Takšni razlogi so lahko nosečnost in krmljenje, obdobja povečanega fizičnega in duševnega stresa, intenzivna rast v mladosti in otroštvu ter drugi dejavniki.

Simptomi hipovitaminoze

Manifestacije pomanjkanja vitamina so lahko zelo raznolike, vendar najpogosteje pri bolnikih s to diagnozo obstaja eden ali več teh simptomov:

  • Piling, suhost, orezovanje kože, razpokanje, prhljaj, krhki žeblji.
  • Videz oljnatega sijaja na koži, luščenje nasolabialnih gub, kril nosu in nosnega mostu, kožne veke, vrat (še posebej za ušesom).
  • Kompaktnost in razpokanje kože sklepov (predvsem kolena in kolena).
  • Krvavitve na površini kože, izguba naravne barve sluznice, krvavitev sluznice dlesni, ustna votlina.
  • Pojav splošne šibkosti, utrujenosti, apatije, zaznavnega poslabšanja čustvenega ozadja, motenj spanca in razpoloženja, intelektualnih motenj.
  • Videz kože, razpok v ustih ust, suha koža ustnic, nastanek ulceracij in sivo-rumene skorje v kotih ustnic.
  • Pojav mnogih majhnih vozličev na koži stegen, komolcev in kolen, zadnjice; huda suha koža na teh območjih.
  • Zmanjšana ostrina vida, poslabšanje percepcije barve, poslabšanje nočnega vida, do razvoja "nočne slepote".
  • Videz nohtov prečni utori, jame, spremeni barvo nohtov ali plošče.
  • Povečajte občutljivost kože in zobne sklenine.
  • Zmanjšana spolna želja, erektilna disfunkcija.
  • Bolezni prebavil, prebavne motnje.

Pri dojenčkih pomanjkanje nekaterih vitaminov povzroča prekomerno znojenje (hiperhidrozo), nastanek plešnih madežev in plešastih madežev na lasišču, motnje razvoja in rasti, nastanek suhih rjavih skor v območju za ušesom, zapozneli znojenje.

Nekatere vrste avitaminoze privedejo do razvoja specifičnih bolezni. Na primer, zaradi pomanjkanja vitamina PP in nekaterih vrst proteinov se pojavi pelagra, bolezen, za katero je značilna kombinacija treh glavnih simptomov: driska, dermatitisa in demence (zamegljenost zavesti). Poleg teh simptomov lahko pelagra povzroči tudi fotodermatozo, plešavost in druge kožne bolezni in motnje, nespečnost in šibkost, povečano agresivnost, izgubo občutljivosti ali popolno paralizo okončin in perifernih živcev.

Vitamin A Hipovitaminoza

Najpogostejši vzrok za razvoj te motnje je kršitev procesov absorpcije in absorpcije maščob, ki se pojavljajo pri različnih boleznih črevesja in trebušne slinavke. Hipovitaminoza, ki jo povzroča nezadostna vsebnost vitamina A v živilih, ki jo pacient uporablja v hrani, je malo bolj redek.

Pomanjkanje retinola pogosto vodi do simptomov kože in sluznice. To hipovitaminozo spremlja suha koža, nastanek kosmičev in luskavosti, dermatitis in druge kožne bolezni, skupaj s težnjo pri razvoju stomatitisa (vnetja ustne sluznice) in izpuščaja na pljučih.

Vitamin A igra pomembno vlogo pri vizualnem dejanju, ki vpliva ne le na splošno ostrino vida in barvno percepcijo, ampak tudi na proces prilagajanja vida temi. Zaradi pomanjkanja tega elementa se videnje dneva in somraja poslabša in se konjunktivitis pogosto razvija. Pri hudih motnjah se lahko razvije perforacija roženice, keratomalija in slepota.

Nazadnje, ena od pogostih posledic pomanjkanja vitamina A v telesu je motnja prebavnega sistema. Poleg tega se zmanjša imuniteta, kar povzroči bolnike s pogostimi infekcijskimi in vnetnimi boleznimi: gastritisom in kolitisom, akutnimi respiratornimi infekcijami, okužbami sečil.

Proizvodi, ki vsebujejo vitamin B1

Vitamin B1 Hipovitaminoza

Zadostna količina tiamina (vitamin B1) preneha vstopiti v telo zaradi različnih bolezni prebavil; Potreba po tej snovi se poveča med nosečnostjo in dojenjem. Na tistih območjih, kjer prevladuje ogljikova hrana in obstaja prekomerna poraba izdelkov za predelavo žita, je ta vrsta hipovitaminoze pogostejša. Neugodni simptomi, ki se pojavljajo v zvezi s tem, so povezani z okvaro oksidacije ogljikovih hidratov, pojavom presežne količine oksidiranih izdelkov in kršitvijo sinteze acetilholina.

V zgodnjih fazah hipovitaminoze bolniki trpijo za zaprtje, slabost in poslabšanje apetita ter druge motnje prebavnega sistema. Glavoboli, pomanjkanje spomina in razdražljivost sta pogosti manifestacija živčnega sistema, skupaj z več vnetji perifernih živcev ter pojavom pareze in paralize. Tudi hipovitaminoza te vrste pogosto vodi v razvoj tahikardije in kratkega dihanja, mišične atrofije.

Vitamin B2 hipovitaminoza

Riboflavin je izredno pomemben vitamin za telo, ki ga v velikih količinah najdemo v živalskih izdelkih, kot so meso, mlečni izdelki, jajca in celo v nekaterih vrstah rastlinskih živil, sadja in zelenjave. Zaradi pomanjkanja vitamina B2 se motijo ​​številni metabolni procesi in energijski presnovki v telesu, imunski status pa se zmanjša.

Vnetje tkiv jezika in obloge ustne votline (glositis in stomatitis), ustno krekiranje, ekcem podobne kožne napake, konjunktivitis in fotofobija sta primarni znaki pomanjkanja riboflavina. Hkrati se pogosto razvija trajna okvara vida, pri otrocih pa moti proces razvoja in rasti.

Kadar je hipovitaminoza te vrste, sluznica usta postane sivkasta, jezik pa, nasprotno, postane svetlo rdeč. Površina jezika postane gladka zaradi degeneracije papileja.

Vitamin B3 Hipovitaminoza

Pri otrocih, ki potrebujejo povečanje količine vitamina B3 v telesu, je otežena rast in povečanje telesne mase. Za vse bolnike s relativno dolgotrajnim pomanjkanjem vitamina je značilen razvoj številnih motenj, ki jih povzroča motnja v živčnem sistemu: slabost, apatija, poslabšanje čustvenega stanja. Občutljivost živcev je motena, obstajajo parestezije, še posebej pa - burning sindrom na območju stopal. Obstajajo številne motnje v prebavnem in dihalnem sistemu, zmanjšane ravni krvnega tlaka.

Vitamin B6 Hipovitaminoza

Pomanjkanje piridoksina je najpogosteje posledica disbioze in motenj v delovanju prebavil ter genetskih okvar in alergijskih bolezni. Vitamin B6 je izredno pomemben za presnovo.

Osnova simptomov so kožne pomanjkljivosti in bolezni, motnje čustvene in intelektualne sfere, konjunktivitis. Zmanjšana imuniteta, razvoj hipohromične anemije in upočasnitev rasti sta značilna tudi za to vrsto pomanjkanja vitamina.

Vitamin B12 Hipovitaminoza

Cyancobalamin igra pomembno vlogo pri zagotavljanju pretoka metabolizma in nastajanja krvi. Njena pomanjkljivost povzroča simptome, kot so zmanjšan apetit in driska, vnetje sluznice ust in jezika, polineuritis, anemija.

Vitamin C hipovitaminoza

Pomanjkanje askorbinske kisline se pogosto opazi pri dojenčkih, ki se hranijo z umetnimi spojinami, pri bolnikih vseh starosti med poslabšanjem virusnih in alergijskih bolezni. Potreba po vitaminu se povečuje pri nosečnicah in doječih ženskah, pri mladostnikih med obdobjem aktivne rasti in telesnega razvoja, pri stresu in telesnem naporu.

Pomanjkanje vitamina C negativno vpliva na stanje krvnih žil in imunskega sistema. Bolniki pogosto doživljajo krvavitev iz nosu, opazijo gingivalno krvavitev in povečuje stopnjo prepustnosti zidov krvnih žil. Pojav majhnih krvavitev na sklepih je značilen znak hipovitaminoze askorbinske kisline.

Vitamin D hipovitaminoza

Pomanjkanje vitamina D skupaj z nekaterimi drugimi dejavniki vodi k razvoju določene bolezni, rahitisa. Najpogosteje se rahitis razvija v zgodnjem otroštvu in spremlja motnja v procesu nastajanja kosti, pojav številnih motenj notranjih organov. V nekaterih primerih je rastlina lahko prirojena: običajno se razvije kot posledica kršitve bodoče matere načela racionalne prehrane, pomanjkanja potrebne količine ultravijoličnega sevanja, prisotnosti toksikoze in nekaterih kroničnih bolezni.

Hitra rast telesa v otroštvu povzroča večjo potrebo po vitaminu D. Pomanjkanje vitamina lahko povzroči ne le nezadostna vsebnost v hrani, ampak tudi okvarjeni sintezni procesi v koži - na primer zaradi nezadostne izpostavljenosti soncu.

Ob nastopu bolezni otroci doživljajo motnje spanja, znojenje, anksioznost in oslabelost mišičnega tona. Na kasnejših stopnjah se zaradi motenj nastanka kosti lahko spremeni oblika lobanje, prsnega koša (izravnava sklepov in medkostnih sklepov). Skupaj s poslabšanjem mišičnega tona povzroči zamudo pri razvoju ali okvari motoričnih in statičnih funkcij.

Bivanje na soncu je glavni pogoj za sintezo vitamina D.

Vitamin E Hipovitaminoza

Tocopherol je pomemben element, ki vpliva na aktivnost celičnih membran, potek oksidativnih procesov. Za ohranjanje elastičnosti in volumna kože je zelo pomembno; gube in brazgotine so veliko bolj pogoste pri ljudeh, ki trpijo zaradi pomanjkanja tega vitamina.

Skupina tveganja vključuje prezgodnje dojenčke, ki so jih hranili s steklenicami, ki trpijo zaradi prirojene podhranjenosti. Tveganje za hipovitaminoze poveča prisotnost rahitisa, anemije, nevrodermatitisa in dermatoze, pomanjkanja kisika.

Najbolj značilni klinični znaki te motnje so mišična šibkost, izguba normalnega mišičnega tona. V hudih primerih hipovitaminoza vitamina E vodi do mišične distrofije.

Vitamin PP hipovitaminoza

Motnje oksidacijskih in redukcijskih procesov, metabolizma in funkcij endokrinih žlez so pogoste posledice pomanjkanja nikotinske kisline, imenovane tudi vitamin PP. Najpogosteje se ta motnja pojavlja v nasprotju s prehrano, zlasti - pomanjkanje zadostne sveže zelenjave in jajc. Hudo pomanjkanje vitamina PP (pelagra) spremlja diareja, prizadeta zavest in draženje kože (dermatitis). Treba je opozoriti, da v obdobjih aktivne rasti in hudih telesnih in psiholoških stresov potreba po povečanju vitamina.

Vitamin K hipovitaminoza

Poleg pogostih vzrokov se pomanjkanje vitamina K pogosto pojavlja pri bolnikih, ki trpijo zaradi različnih bolezni jeter. Salicilati in antikoagulanti so antagonisti vitamina K; njihova dolgotrajna uporaba vodi v zmanjšanje ravni vitamina K.

Manifestacije pomanjkanja vitamina K lahko vključujejo krvavitev: želodčno, nosno, črevesno, kot tudi intrakutano in subkutano krvavitev, krvavitve iz sečil in popka.

Video: simptomi in zdravljenje hipovitaminoze

VERTEX ni odgovoren za točnost podatkov, predstavljenih v tem videoposnetku. Vir - zdravje TV

Preprečevanje in zdravljenje hipovitaminoze

Osnova za preprečevanje in zdravljenje hipovitaminoze je korekcija prehrane, da se poveča delež izdelkov, ki vsebujejo potrebne snovi (najpogosteje živalske proizvode), pa tudi odpravo bolezni in motenj, ki preprečujejo absorpcijo, absorpcijo vitaminov in uresničevanje njihove funkcije v telesu. Najpogosteje v takšnih primerih govorimo o zdravljenju dysbakterioze in drugih motenj v prebavnem traktu.

Sodobna farmacevtska podjetja proizvajajo široko paleto mono-in multivitaminskih pripravkov v različnih oblikah. Uporaba takih zdravil se pogosto uporablja kot dodaten preventivni ali terapevtski ukrep pri zdravljenju hipovitaminoze. Poleg tega je v večini primerov treba dati prednost multivitaminskim kompleksom, saj je pomanjkanje posameznega vitamina relativno redko. V najtežjih primerih je lahko predpisana injekcija vitaminov.

Tudi zdravljenje hipovitaminoze običajno vključuje celo vrsto ukrepov simptomatskega zdravljenja, da se odpravijo najbolj neprijetni in težko izraženi pomanjkljivosti vitamina. Ti vključujejo uporabo antipiretikov, sredstev proti bolečinam, uporabo kozmetičnih sredstev in zdravil za odpravo zunanjih simptomov (predvsem kože). Za te namene priporočamo uporabo kozmetike La Cree.

Hipovitaminoza

Hipovitaminoza je patološko stanje, ki ga povzroča nezadosten vnos enega ali več vitaminov.

Vzroki in dejavniki tveganja

Za vsako vrsto hipovitaminoze obstajajo specifični vzroki. Hkrati pa obstajajo številni skupni dejavniki, katerih vpliv lahko privede do razvoja pomanjkanja vitamina.

Hipovitaminozno stanje v sodobnih ljudeh povzroča prevlada v prehrani rafiniranih izdelkov (fino moko, polirane mace) z nezadostno vsebnostjo zelenjave, zelišč, sadja in jagodičja, mesa.

Iracionalna prehrana z prevlado ogljikovih hidratov in nizka vsebnost živalskih beljakovin povzroča kršitev absorpcije številnih vitaminov iz črevesja med njihovim običajnim vnosom v telo.

S podaljšano toplotno obdelavo v hrani je večina vitaminov uničila. Zato ljudje, ki ne jedo sveže zelenjave in sadja, so dovzetni za hipovitaminozo.

Pomanjkanje vitamina pogosto opazijo prebivalci severnih regij, pa tudi med tistimi, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom ali so izpostavljeni pogostim stresnim situacijam, kar je povezano s povečano potrebo po teh kategorijah prebivalstva v vitaminih.

Drugi vzroki za hipovitaminozo vključujejo:

  • bolezni gastrointestinalnega trakta, zaradi česar se absorpcija vitaminov poslabša;
  • dolgoročna uporaba nekaterih zdravil, vključno z antibiotiki;
  • ostro omejitev maščobe v prehrani, kar vodi k nezadostnemu vnosu vitaminov, topnih v maščobah.

Oblike bolezni

Odvisno od pomanjkanja določenega vitamina se razlikujejo:

  1. Hipovitaminoza A. Povzročena z nezadostno porabo živalskih maščob ter številnimi nalezljivimi in somatskimi boleznimi (patologijami črevesja, jeter, ščitnične žleze).
  2. Hipovitaminoza B1. To je pogostejše v azijskih državah. Najtežja oblika je znana kot beriberi. Razvija se z dolgoročno porabo surove ribe, rafiniranih izdelkov, pa tudi z nekaterimi boleznimi (alkoholizem, diabetes, kronični enterokolitis).
  3. Hipovitaminoza B2. Nezadostna vsebina prehrane mlečnih izdelkov in beljakovin, vnosa akrikunih derivatov, nekaterih bolezni črevesja, trebušne slinavke in jeter povzroči njen videz.
  4. Hipovitaminoza B3 (pomanjkanje nikotinske kisline ali vitamina PP). Opazuje se pri ljudeh, večinoma na krmi. Drugi dejavniki, ki povzročajo predispozicijo, so črevesne bolezni, dolgoročna uporaba zdravil proti tuberkulozi.
  5. Hipovitaminoza B6. Prihaja predvsem pri bolnikih, ki prejemajo zdravilo proti tuberkulozi ali imajo kronično bolezen črevesja.
  6. Hipovitaminoza B9 (pomanjkanje folne kisline). Razlogi za njeno pojavnost so alkoholizem, sistematična dolgotrajna toplotna obdelava hrane, kronični enterokolitis, resekcija črevesja, dolgotrajna terapija s sulfonamidi in (ali) antibiotiki.
  7. Hipovitaminoza B12. Razvija se v ozadju kroničnih bolezni prebavnega sistema, resekcije črevesja ali želodca, helminthic invazions, alkoholizma in nezadostne vsebnosti živalskih beljakovin v prehrani.
  8. Hipovitaminoza C. Najpogosteje se opazi, kar je najprej razloženo s hitrim uničenjem vitamina C med toplotno obdelavo izdelkov ali njihovim dolgoročnim shranjevanjem. Razlog je lahko tudi povečanje potrebe po askorbinski kislini (za nalezljive bolezni, stresne situacije, prekomerno delo in hudo duševno ali fizično delo).
  9. Hipovitaminoza D. Običajno opazimo pri otrocih, ki živijo v severnih regijah. To je posledica dejstva, da glavni del vitamina D ne prihaja iz hrane, temveč se v telesu oblikuje pod vplivom sončnega sevanja. Drug razlog je slaba prehrana z nezadostnim vnosom soli fosforja in kalcija ter živalskih maščob.
  10. Hipovitaminoza K. Prevladujejo bolezni črevesja in hepatobiliarnega sistema, dolgoročna terapija z antikoagulanti ali antibiotiki, prevladujoča poraba živil z nizko vsebnostjo maščob.

Simptomi

Vsak vitamin opravlja določeno funkcijo v človeškem telesu, zato se pomanjkanje določenega vitamina na različne načine klinično kaže. Vendar pa obstajajo številni simptomi, ki so skupni vsem pomanjkljivostim vitaminov:

  • zaspanost;
  • šibkost, utrujenost;
  • slab apetit;
  • slabost;
  • razdražljivost

Poleg tega imajo najpogostejše vrste hipovitaminoze značilno klinično sliko.

Za vsako vrsto hipovitaminoze obstajajo specifični vzroki.

Hipovitaminoza A se kaže v naslednjih simptomih:

  • povečana krhkost in izguba las;
  • povečana keratinizacija kože;
  • kršitve prave barvne percepcije;
  • nočna slepota (motnja vida v mraku);
  • motnost in suhost roženice;
  • nadmorske višine in belki utori na nohtih;
  • jasno omejene svetlobe na koži okoli ust.
  • krvavitve dlesni;
  • videz modric na koži, ki je nastala pod vplivom manjših mehanskih učinkov;
  • zmanjšana imuniteta, očitna dovzetnost za nalezljive bolezni.

Hipovitaminoza B1 lahko teče v dveh oblikah:

  1. Suh - v mišicah v teletu so krči, krvavitev občutljivosti kože spodnjih okončin.
  2. Pojavnost in otekanje edemov - oteklina se razvija.

Znaki hipovitaminoze B3:

  • driska;
  • razširjena jezika svetlo rumene barve;
  • otežene rdeče lise na koži rok;
  • groba, luskasta, zatemnjena koža.

Hipovitaminoza B6 se kaže:

  • razpoke v kotih ustnic;
  • luščenje in suhe ustnice;
  • konjunktivitis;
  • poslabšanje barvnega vida;
  • suha koža;
  • "Lacquer" jezik z odtisi na stranskih površinah zob.

Pomanjkanje vitamina b12 značilen po:

  • anemija;
  • atrofični gastritis;
  • spremenjeno hojo;
  • krvavitev občutljivosti mišic in kože;
  • videz vijoličnega obroča okoli roženice (ki je povezana s širjenjem krvnih žil).

Hipovitaminoza K se kaže v poslabšanju krvne koagulacije (hipokagagulacije), kar vodi k spontanim nosnim krvavitvam, modricam kože, krvavitvam dlesni.

V klinični praksi je izolirano pomanjkanje samo enega vitamina izredno redko, saj nezadosten vnos enega vitamina vedno ovira absorpcijo in (ali) presnovo drugih vitaminov. Obstajajo številni znaki, ki omogoćajo soćasno pomanjkanje vitamina:

  • suha koža s svetlobo, luskasti piling značilnost hipovitaminoze C in A;
  • videz v naravnih gubah sijočih površin kože s prisotnostjo rumenkastih majhnih kosmičev je opaziti z pomanjkanjem vitaminov B;
  • krvavitve v mehkih tkivih, krvavitve dlesni, spontana krvavitev v nosu spremljajo hipovitaminoze C, K in PP;
  • videz debele razpokane kože preko sklepov kaže na hipovitaminozo B3 in A;
  • "Gosjasta koža" v podlakti, stegnih in zadnjici je opažena v primeru hipovitaminoze A, B3 in C;
  • ikterično obarvanje kože - s hipovitaminozami A in PP;
  • videz razpok v vogalih ustnic je znak hipovitaminoze A in B2;
  • cianotična barva ustnic - znak hipovitaminoze C in B3;
  • razširjen jezik s spremenjeno svetlo barvo, videz belih brazgotin v območju meje ustne sluznice in obroča ustnic so značilni znaki hipovitaminoze B1, V3, V12 in B6;
  • atrofični gingivitis, povečanje interdentalnih papil; krvavitve in sproščanja dlesni so opažene pri hipovitaminozi B3 in C.
Glej tudi:

Diagnostika

Diagnoza se predpostavlja na podlagi podatkov klinične slike in anamneze. Za potrditev diagnoze določite vsebnost vitamina, ki je v krvi. Da bi ugotovili vzrok razvoja hipovitaminoze, ravnajte:

  • študija iztrebkov na jajčnikih helminth;
  • intragastrični pH meter;
  • fibroezofagogastroduodenoskopija.

Zdravljenje

Zdravljenje je odpraviti vzrok hipovitaminoze. Pri prehrambeni hipovitaminozi, ki je posledica nezadostnega uživanja vitaminov v telesu, je glavna metoda prehrambena terapija. Dieto razvija gastroenterolog, ob upoštevanju potreb določenega pacienta. Hrana mora biti raznolika, uravnotežena v beljakovinah, maščobah in ogljikovih hidratih. Prehrana mora vključevati jagode, sadje, zelišča, zelenjavo, lahko prebavljive beljakovine.

Če je potrebno, predpišite vitaminske pripravke. Trajanje tečaja in odmerjanja določi zdravnik.

Možni zapleti in posledice

Napredovanje katere koli oblike hipovitaminoze lahko privede do razvoja ekstremne stopnje pomanjkanja vitamina v človeškem telesu - pomanjkanja vitamina, ki se kaže kot resna bolezen (beriberi, pellagra, skorbut, itd.) Z okvarami funkcij več organov.

Napoved

S pravočasno zdravljenjem je napoved ugodna.

Preprečevanje

Preprečevanje hipovitaminoze je v pravilni prehrani, uravnoteženo v vseh glavnih hranilih, z obvezno vključitvijo zadostnega števila proizvodov rastlinskega in živalskega izvora v meni.

Preberite Več O Prednostih Izdelkov

Lemon balzam, koristne lastnosti in kontraindikacije

Vsebina:Kaj je melem:Kaj je balzam za limone, koristne lastnosti in kontraindikacije balzamov, in ali ima zdravilne lastnosti? Ta vprašanja se pogosto pojavijo za tiste, ki skrbijo za njihovo zdravje in se zanimajo za priljubljene metode zdravljenja, zlasti pri zdravljenju s pomočjo zdravilnih rastlin.

Preberi Več

Opis postrvi

Telo postrvi je rahlo sploščeno na straneh, zato riba izgleda nekoliko ravna. Gobec - skrajšan, kratka. Standardna velikost postrvi je dolžine 25 cm do 35 cm in od 0,2 kg do 0,5 kg teže. Največji primerki postrvi najdemo v karelskih potokih in rekah, ki so bogate s hrano - nekateri posamezniki postrvi lahko dosežejo od 1 kg do 2 kg telesne mase (poznan je tudi 5 kg kilograma).

Preberi Več

Prednosti in škoda česna za zdravje ljudi

Na našem planetu ni nobenega vogala, kjer ljudje ne bi bili seznanjeni s česnom. Ta čebula ima edinstven okus in posebno aromo. To je zaradi vonja, ki ga ljudje včasih ne marajo.

Preberi Več