Lingonberry

Lingonberry - trajnica, nizek, zimzeleni, razvejani grm doseže višino od 10 do 20 cm.

Listi so majhni, petiolatni, usnjani, sijoči.

Na vrhu vej v redkih krtačah se zbirajo cvetovi belo-roza zvončki, dolgi 5 mm. Cveti maj - v začetku junija.

Lingonberry plodovi so majhni, svetlo rdeče jagode z značilnim sladkanim kiselim okusom. Rape v avgustu in septembru.

Lingonberry je divje gozdno jagodičje. To se nahaja v tundri, pa tudi na gozdnih površinah, v zmernem podnebnem pasu. Prvi poskusi gojenja lingvice se nanašajo na leto 1745, ko je bila izdana odlok cesarice Elizavete Petrovne, ki je pozval k iskanju načina za rast lingvice v bližini Sankt Peterburga.

Toda resnično velike nasadi kavrinja so se začele pojavljati že v 60. letih v državah, kot so ZDA, Rusija, Nemčija, Švedska, Finska, Nizozemska, Belorusija in Poljska. Zaradi visoke stopnje mehanizacije je pridelek jagod na takšnih nasadih 20-30-krat večji kot pri naravnih poljih.

Kalorije brusnice

Lingonberry na 100 g vsebuje samo 46 kcal, zato ga jeste ne morete bati, da bo povzročil več kilogramov, če ste na dieti. Prekomerni ljudje tudi ne morejo razmišljati o dejstvu, da lahko jagodnik poslabša položaj.

Hranilna vrednost na 100 gramov:

Koristne lastnosti brusnic

Lingonberry vsebuje ogljikove hidrate, uporabne organske kisline (citronsko, salicilno, jabolčno itd.), Pektin, karoten, tanine, vitamine A, C, E. Pri jagodah do 10-15% sladkorjev (glukoza, saharoza, fruktoza) in kalija, kalcija, magnezija, mangana, železa in fosforja. Zaradi velike količine benzojske kisline so lignonberry jagode dobro ohranjene in imajo zaščitne lastnosti.

Lingonberry listi vsebujejo tanine, arbutin, hidrokinon, tanin in karboksilne kisline. Tudi gallična, kinična, vinska kislina in vitamin C.

Maščobne karboksilne kisline, kot so linolne in linolenske kisline, so bile najdene v semenu brusnic.

Lingonberry zdravljenje. To je zelo dragocena zdravilna rastlina. Listi imajo zdravilne lastnosti. Lahko se pripravijo. Če želite to narediti, v aprilu in sredi maja (medtem ko rastlina še nima brstičkov ali pa je zelo majhna in zelena), so listi skrbno raztrgani iz vej ročno.

V ljudski medicini je lingonberry znana kot tonik, zdravilo proti ranžiranju, antipiretični, antioksorični in anti-alergijski sindrom, antihelminthic, dizenterija, hipokislinski gastritis, hepato-holecistitis, odlaganje soli, tumorji želodca, antiseptik, hemostatična materinska okužba. pljuča, zlatenica, hipertenzija, nevravestija, enteritis, antibakterijski. Odpadek listov in plodov, pomešan s plodovi Hypericum - z enurezo in z mešanico z borovnicami - s tifusom. Tekoči izvleček - sedativ in diuretik.

Plodovi s cvetlicami se uporabljajo v homeopatiji za pripravo esenc. V suhih in svežih oblikah ter soku - z vitaminom A in C avitaminozo. Infuzija in dekoncentracija vode - laksativna, z dysenterijem in revmatizmom, diuretičnimi in antiseptićnimi, anthelmintićnimi, proti trdi in baktericidnimi. Sok in izvleček - utrjevanje in toniranje s povišano telesno temperaturo, katarnimi boleznimi, malarijo, ošpicami, simptomatsko zdravljenjem kožnega raka in tumorji želodca, diabetesom. Plodovi prispevajo k izboljšanju ostrine vida in so priporočeni za pilote, mornarje, lovce, voznike, ki delajo z očesnimi obremenitvami.

Liste lahko nabirate jeseni po izbiranju jagod. Toda listi, zbrani poleti, ki so osušeni in surovine niso primerni. Decoction listov brusnice ima diuretični antiseptik in adstrigentni učinek. Označena je za cistitis, ledvične kamne, protin, osteohondrozo, artritis. Največja učinkovitost je prikazana pri alkalni reakciji. Zato je priporočljivo, da se izlije lignonberry listi, da pijejo ustrezno mineralno vodo.

Za pripravo decokcij je treba v skledo emajla v 200 ml (1 skodelico) vrelo zahtevano število gramov zdrobljenih listov (2 žlici). Segrevamo 30 minut pod pokrovom v vreli vodni kopeli. Nato se ohladi 10 minut in napolni. Količina juhe, da se do 200 ml kuhane vode. Bodite prepričani, da se o odmerku strinjate z zdravnikom, 30-40 minut pred obroki.

Lingonberry jagode so bogate s sladkorji, organskimi kislinami, vitamini. V medicini se uporabljajo kot dodatek pri zdravljenju hipertenzije in gastritisa z nizko kislostjo. Vodna infuzija jagod (sok) dobro zaduši žejo: pogosto se priporoča bolnikom z visoko telesno temperaturo. Poleg tega ima infuzija jagod lingonberrya rahlo oslabitev.

Ima zdravilne lastnosti in brusnični sok. Slabo znižuje krvni tlak, ima šibek sedativni učinek, povečuje motnje v črevesju, ima antipiretične in diuretične učinke. Pri katarskih boleznih lahko bolnikom priporočamo lipov cvetni čaj z mastjo brusnice. Ni samo okusna, ampak tudi uporabna!

Infuzija listov brusnic se uporablja kot diuretik pri boleznih ledvic, jeter, pa tudi pri revmaju in protinu. 10 g listov vlijemo 100 g vrele vode, vztrajamo 2 uri, filtriramo. Vzemite 1-2 žlice 3-4 krat na dan pred obroki.

Ob splošni šibkosti, prehladi, zaprtju, glavobolu, gripi vzemite pijačo iz sokov lingvice. 50 g soka razredčimo s 150 g ohlajene vrele vode, sladkor ali med dodamo po okusu. Pijte 100 g 3-4 krat na dan po obroku.

Ko zaprtje, bolezen jeter, ledvica, kolitis, vzamete 100 g infundiranja brusnic 4-krat na dan pred obroki. 200 g jagod se vlije v vijačnik z vrelo vodo in nato vztraja pri 400 g ohlajene kuhane vode 6 ur.

Uporaba brusnic in sokov iz lingvice je priporočljiva za hipo- in avitaminozo, gastritis z nizko kislostjo želodčnega soka, z zvišanim krvnim tlakom. Infuzije in decokcije jagod in listov brusnic se uporabljajo kot diuretik, adstringent in antiseptik.

Odpadek lingvičjih jagod med potekom zvišanja žeje. Sok iz kravirja je pijan za nevrozo in anemijo. Z revmatizmom, hipertenzija, lingonberry ima anti-sklerotični učinek, krepi stene krvnih žil.

Odpadek lingvičastih listov se uporablja za diabetes, revmatizem, bolezni ledvic, protin (pomaga raztapljati in odstranjevati kamne). Spijte liste lingonberry in, kot čaj. Čaj "Lingonberry" dobro obnavlja moč in lajša utrujenost. Lingonberry jagode se uporabljajo pri pljučni tuberkulozi, catarrh želodca, ledvične bolezni, kot vitaminsko in anti-gnilobe zdravilo. Sok Lingonberryja izostri vid, je zelo koristen za nevrozo in anemijo.

Lingonberry jagode imajo učinek proti ulkusu, zmanjšajo holesterol v krvi, izboljšajo delovanje želodca in črevesja, znižajo krvni tlak. Lingonberry poganjki se uporabljajo kot analgetik in anti-depressant agent.

Cvetoče cowberry poganjki zdravijo ženske bolezni in prispevajo k ohranitvi nosečnosti. Cowberry jam je zelo koristen za ženske na delovnem mestu. Poleg tega je bilo dokazano, da lingonberry povečuje aktivnost antibiotikov in sulfa zdravil, zato z različnimi vročinami, kot tudi za povečanje apetita po hudih boleznih in poškodbah, je težko najti nekaj bolj uporabnega kot sok lingvonve.

Nevarne lastnosti brusnic

Lingonberry ima eno zelo škodljivo lastnost. Nobena rastlina se ne more pohvaliti s takšno težnjo k kopičenju radioaktivnih snovi. To predstavlja veliko nevarnost za telo. Zato je treba jediti le tiste jagode, ki so bile zbrane kolikor je mogoče z avtocest, pokopališč in tovarniških kompleksov.

Tudi to sadje je lahko škodljivo za tiste, ki imajo povečano želodčno sekretorno funkcijo, zato se priporoča, naj se ne uporabljajo. Ne jejte lingonberries za ljudi z nizkim krvnim tlakom, ker ima izrazit učinek znižanja tlaka.

Video recept za okusno in zdravo tekočino iz brusnice in banane.

Lingonberry jagod - koristne lastnosti in skrivnosti uporabe

V tem članku boste našli zanimive informacije o tem, kaj so jagode lingonberry, kaj je vključeno v njihovo sestavo, kako so koristne za ljudi, lingonberry recepti.

Lingonberry jagod - uporabne lastnosti in znaki za uporabo

Jesen je najbolj radodaren čas v letu. Vedno prihaja k osebi z darili, napolnjenimi z zdravjem in življenjem.

Resnično kraljevsko darilo naravo daje človeku v obliki gob in jagodičja.

Danes vam bomo povedali, zakaj so jagode lingonberry, kako jih uporabiti za zdravje in lepoto, ko tega ne morete storiti brez tega naravnega zdravila, in ko morate biti previdni, ponujamo tudi primere najboljših receptov, ki jih lahko uporabite za pripravo zdravilnih zdravil.

Brsunika - kraljica jagod

Lingonberry je zelo okusna in nenazadnje nizkokalorična jagodica, ki raste na zimzelenem grmlju in izgleda zelo lepa in jo okrasi s svetlo rdečimi biseri.

Od nekdaj je bila ta jagodica čarobna zaradi zdravilnih lastnosti, ki jih ima.

Ne le zdravi, temveč služi tudi kot preventivni ukrep za številne resne bolezni.

Jagode iz cowberry - kemična sestava

Vsaka jagodična brusnica - shramba, napolnjena z vitamini, minerali in elementi v sledovih, tako potrebna za zdravje ljudi.

Vsako sadje vsebuje veliko askorbinske in oksalne kisline, karoten, vitamini B in E ter vsebuje tudi mangan.

In to ni popoln seznam tistega, kar nam božič z nesmrtnostjo predstavlja, saj ljudje pogosto kličejo lingonberries.

Še posebej bi rad omenil benzojsko kislino, ki je bogata s to naravno kraljico.

Benzojska kislina je edinstven naravni antibiotik. To je morda najboljši antiseptični in protiglivični agent danes, katerega učinkovitost je bila dokazana že leta 1984.

Kaj je koristno lingonberry?

Redno jedo jagode in listje, lahko zdravite različne vnetne procese, na primer cistitis, okužbe sečil itd.

Lingonberry je odličen antioksidant in antiseptik. S pomočjo njene porabe deworming, zlatenica in revmatizem se zdravijo.

Tudi bobica nesmrtnosti pomaga pri akutnih boleznih dihal in revmatizmu, bronhitisu in tuberkulozi.

Lingonberry je odličen antioksidant in je priporočljivo, da tumorji želodca upočasnijo rast formacij in preprečijo njihov videz, za ledvične kamne itd.

Lingonberry bujon in čaj z liznjami - ne samo odlično preventivno orodje, temveč tudi okusno aromatično pijačo, ki se v mrazu ohladi in požira žeja ter pomaga pri zmanjševanju temperature med prehladom in gripo.

Pri sladkorni bolezni je priporočljivo, da se poiščejo tudi pomoč pri naravnih zdravilih. Malo ljudi ve, vendar lingonberry, bogat z rastlinami glukoze, ne le normalizira raven sladkorja v krvi, ampak z redno in dolgoročno uporabo prispeva k ponovni vzpostavitvi celic trebušne slinavke, ki so najbolj prizadete pri tej bolezni.

Kako spraviti lingonberries - narediti zaloge

Koristno jagodičje se uporablja le, če je sadje popolnoma zrelo. Ob istem času so listje lingvice odrezani.

Benzojska kislina, ki je del, omogoča, da se shranjujejo za dolgo časa in s tem prihranijo vse uporabne lastnosti.

V tem primeru morate izpolnjevati le pogoje, potrebne za shranjevanje praznih delov - shranjeno bogastvo hranite v steklenih ali lesenih jedeh.

Lingonberries lahko posušimo, zamrznemo, vlijemo s sladkorjem ali napolnimo z vodo in shranimo v hladilniku v tesno zaprti posodi.

  • Sok Lingonberry

Najpogostejša piščančja pijača je sadna pijača.

Precej preprosto ga je pripraviti, vendar bo okus v kombinaciji s koristnimi lastnostmi dobljene pijače presegel vsa celo zelo drzna pričakovanja.

Vso sok iztisnemo iz jagodičja, vlijemo v ločeno posodo in nekaj ur pustimo na hladnem.

Celulozo, ki je ostala med predenjem, je treba kuhati 2-3 minute z majhno količino vode, napolnite in dodajte ohlajeni sok mešanici. Za okus lahko uporabite limono, sladkor ali med. To je vse.

Morse je pripravljen za jesti.

Njena redna uporaba pomaga očistiti kri in okrepiti stene krvnih žil, zato je treba to pijačo posebej uporabljati, da trpi zaradi pritiska.

  • Lingonberry džem

Eden izmed zmagovitih desertov za čaj je marmelado džem.

Jabolko je treba prelivati ​​s sladkorjem s hitrostjo 1: 1, levo dokler ne naredi sokov, nato pa kuhamo 2-3 minute, dodamo cimet ali limonino lupino, pustimo, da se ohladi in prevrne v steriliziranih kozarcih.

Okusno in zdravo za otroke in odrasle jam je pripravljen. Pomaga ohraniti imuniteto in pomaga tudi pri odpravljanju edema.

Lingonberry v ljudski medicini in kozmetologiji

  • Cvetlična juha

Kraljica jagod je dobra in uporabna ne le s sadjem, temveč tudi z listi, iz katerih so pripravljeni odlomki (2 žlici posušenih listov nalijte kozarec kuhane vode, kuhamo v vodni kopeli 10 minut, hladimo in napolnimo, razredčimo z 1: 1 pred pitjem).

Takšne pijače imajo diuretične, antiseptične in antipiretične lastnosti.

Bolezni dihal, kot so tuberkuloza, bronhitis, pljučnica, se odlično zdravijo z decokcijo lingonberries z medom.

Celo majhni otroci iz kašlja dajejo tako odlitko.

Ne glede na to, kako koristna je decokcija, v ljudski medicini pogosto uporabljajo infuzijo lingvice, dodajajo medicinske lastnosti rastline drugim članom sveta zelišč, cvetov in jagod.

  • Cowberry sok
  • Rosehip in Lingonberry Drink

Na primer, vroča pijača divje vrtnice in lingonberry bo pripomogla k povečanju imunitete.

Suha kolekcija se zmeša v enakih delih in po mizi. Žlico se vlije s hladnim kozarcem vrele vode, pokritim s pokrovom in infuziramo 10 minut.

Pijte pol skodelico enkrat dnevno.

  • Lingonberry čaj za bolezni genitourinary sistema

V primeru cistitisa, prostatitisa in drugih bolezni urogenitalnega sistema zmešajte 3 žlice posušenih listov lingvonve, 1 mizo. žlico jagod, žlico žajbelj, brezovi brsti in korenastega drevesa.

V kozarec vrele vode spijte s hitrostjo žlice.

Po napenjanju vzemite ¼ skodelice v notranjosti (ženske se lahko uporabljajo za dušenje).

  • Cowberry obrazne maske

Suhi listi lingonberry niso dodali le čaju. Iz listov so pripravljene fine maske za obraz. Rezkani in pripravljeni listi se lahko zavijejo v gazo in nanesejo na oči.

Ta metoda bo pomagala ne samo znebiti konjunktivitisa, temveč tudi učinkovito odstraniti temne kroge pod očmi in oteklino.

Kako uporabljati lingonberry med nosečnostjo?

Posebno pozornost si zasluži uporaba lingonberryja med nosečnostjo.

Ta jagodica pomaga dopolniti vitaminsko rezervo, očistiti placentno tekočino, normalizira metabolične procese pri ženskah, kar pa pozitivno vpliva na nastanek ploda.

Diuretični učinek preprečuje nastanek edema, ki v tretjem trimesečju skrbi skoraj vsaka nosečnica.

Lingonberry jagode - kontraindikacije

Z ulceroznim kolitisom gastritis in zgagaci lingonberry priporočajo uporabo z veliko previdnostjo.

Prav tako se ne priporoča uporaba teh jagod za holecistitis in razjedo dvanajstnika.

V drugih primerih bi se morali zavedati možnosti individualne nestrpnosti, zato je treba jagodno vrejo v prehrambno vadbo zelo skrbno spremljati in opazovati reakcijo organizma.

Zelo pogosto lingvice se zamenjujejo z brusnicami in brbončicami.

Dejansko so te rastline popolnoma drugačne in s kakšnimi značilnostmi jih lahko določimo:

  • v lingonberi, listi »pogledajo« navzgor in v medvedu lezijo po tleh;
  • lingvičji listi so tanki in debelina nosnice;
  • cvetlična cvetica s štirimi klinčki in medvedka - s petimi;
  • kozlički imajo veliko majhnih kosti v notranjosti, in nosnica je ena, vendar velika;
  • Brusnice so večje in bolj sočne kot lingvice.

Vsakdo, ki še ni odločil, ali bo brusnice uporabil za svoje zdravje in lepoto, se spomnimo, da niso le zelo koristni, temveč tudi zelo okusni.

Vendar pa jih je treba zbirati izključno na ekološko čistih območjih, in če jih kupite, potem samo od zaupnih prodajalcev.

Bober, kot gobica, absorbira toksine, zato raste bližnja industrijska podjetja, čeprav pomaga čiščenje zraka, postane strup za človeka.

Sestava in koristne lastnosti brusnic

Lingonberry je zdravilna jagodičja, ki raste na zimzelenih grmovnicah. V naravnih pogojih se rastlina nahaja v gozdnatih gozdnatih gozdovih. Obstajajo nasadi z gojenimi grmičevji v mnogih državah z zmernim podnebjem, vključno z Rusijo. Kaj je posebnega pri lingonberries, koristnih lastnostih in kontraindikacijah plodov, o katerih razpravljajo zdravniki in strokovnjaki za prehrano?

Vrednost jagod

Plod rastline se šteje za zdravilni in dietetični izdelek. Kalorična vsebnost 100 gramov jagod je le 46 kcal. Lingonberry je 86% vode. Preostali del sestavljajo ogljikovi hidrati (8%), beljakovine (0,7%) in maščobe (0,5%). V plodu je majhna količina pepela.

Koristne lastnosti lingonberrya so zaradi bogate kemične sestave. V rastlini so prisotne organske kisline, kot so jabolčna, salicilna, citronska, vinska, kinična in gallična. V lingvice so minerali: železo, kalij, kalcij, magnezij, mangan. Semena so bogata z linolensko in linolno kislino. Celuloza proizvoda je koristna v prisotnosti pektinov, taninov, vitaminov PP in A, askorbinske kisline, karotena. Zahvaljujoč benzojski kislini se plodovi dolgo hranijo, ne da bi pri tem izgubili koristne lastnosti.

Od lingvice, zbrane v ekološko čistih predelih, pripravite okusne dobrote - marmelade in kandirano sadje. Sadje se jedo sveže ali posušeno, mleto s sladkorjem, prelijemo s sirupom. Izredno koristni sokovi in ​​sadne pijače. Za terapevtske namene uporabljajo lingonberry vodo in čaj, pripravijo homeopatske esence.

Kakšen učinek ima cowberry na telo?

  • Krepi in zmanjšuje krhkost kapilar, izboljša delovanje srca.
  • Zmanjša glukozo v krvi in ​​holesterol.
  • Obogati telo z železom, kar prispeva k povečanju ravni hemoglobina.
  • Pozitiven učinek na gibljivost črevesja povečuje kislost želodca.
  • Olajša vnetje, se bori s klicami.
  • Normalizira tlak, odstranjuje odvečno tekočino iz telesa.
  • Izboljša ostrino vida.
  • Izboljšuje razpoloženje, pomirja, odpravlja depresijo in nevrozo.

Uporaba lingonberry v medicini in kozmetologiji

Glede na koristne lastnosti lingonberrya v medicini uporabljajo predvsem listje rastline. Njegove jagode služijo kot antiseptično, adstrigentno in diuretično sredstvo. Odpadek od njih je prikazan za prehlad, kot tudi z vročino. Linden čaj z džemovim džemom poveča apetit in izboljša imuniteto. Poleg tega jagodnik povečuje delovanje nekaterih zdravil - sulfonamidov in antibiotikov.

V kompleksni terapiji je njen sok predpisan kot dodatek pri zdravljenju diabetesa, ošpic, malarije, hipertenzije ter raka kože in želodca. Uporabite sadje, ki je priporočljivo za bolnike z gastritisom, revmatizmom, pomanjkanjem vitamina, boleznijo ledvic. Lingonberry je koristen za težave z vidom in živčnimi motnjami. Njena infuzija v vodi ima blag pomirjevalni in odvajalni učinek. Med v kombinaciji z lingonberriesi odpravlja kašelj in tuberkulozo.

Za kozmetične namene se jagode rastline uporabljajo kot pomlajevalni in tonik. Na njihovi podlagi izdelajte maske za zrelo in problematično kožo. Organske kisline, ki jih vsebujejo plodovi, prispevajo k občutljivemu luščenju mrtvih celic, kar sproža proces obnove kože. Salicilna kislina v lingonberry dezinfekciji, zaradi svojih lastnosti, je pokrov nekoliko osušen. Zato se pri ženskah pojavijo jagodne maske z večjo maščobo kože, komedoni, akne.

Kontraindikacije in opozorila

Lingonberry ima sposobnost kopičenja radioaktivnih snovi, zato ga je treba odvzeti od industrijskih kompleksov in avtocest. Zdravljenje jagodičja, ki je pravi minerali in vitamini, je zelo koristno za nosečnice in mater, vendar je treba plod jemati s previdnostjo in opazovati mero.

Posebne kontraindikacije za uporabo lingvice so:

  • želodčni čir, gastritis z visoko kislostjo, holecistitis;
  • pooperativno obdobje, notranja krvavitev;
  • nizek krvni tlak (hipotenzija);
  • preobčutljivost, posamezna nestrpnost.

Kako shraniti jagode?

Da bi lingonberry dolgo časa ne izgubil zdravilnih lastnosti, je pomembno, da ga pravilno shranite. Lahko hranite jagodičje v hladilniku, tako da daste v kozarec in prelijemo hladno vodo. Druga možnost shranjevanja sadja je ohranjanje. Lingonberry je treba temeljito izprati, nato jo postaviti v sterilno posodo in pokriti s sladkorjem (0,5 skodelice). V enem tednu, ko se vsebina posode deloma poravna, bo mogoče dodati še več sadja. Glavna pomanjkljivost te metode shranjevanja je, da izdelek zaradi sladkorja delno izgubi svoje zdravilne lastnosti.

Vse dragocene snovi ostanejo v rastlini, če je posušeno. Zbrane zrele lingvice je treba razvrstiti, odstranjevanje nagubanih, plesni in poškodovano sadje, kot tudi smeti. Za sušenje izberite dobro prezračene prostore. Pridobivanje surovin se lahko opravi na prostem, vendar vedno v senci. Lingonberries položite v eno plast, tako da pod njim položite papir. Suho sadje se presejemo, da se znebimo nečistoč in prahu. Potem se vlijejo v platno ali papirnato vrečo, kjer hranijo največ tri leta.

Zdravilni recepti

Rastlina je koristna, da se v dnevni prehrani vključi v svežo, kislo, kandirano in mokro obliko. Priljubljena jed v hladni sezoni je lignonberries z zeljem. Uporaba moke za kavo lahko suhim sadjem zmeljemo v prah. V prihodnosti je ekstrakt, ki ga dobimo, uporaben za dodajanje domačemu karamelu kot polnilo, ki temelji na tem, da kuhamo poljščice in pijače.

  • Cowberry vode. Kilogram svežega sadja se vlije v tri litrsko kozarec. Lingonberries vlije ohlajena ohlajena voda na "obešalnik" zmogljivosti. Nato je kozarec tesno zaprt s plastiko in na hladnem mestu. Cowberry pije vodo z zaprtjem.
  • Anti-hladna pijača (mors). Sveže jagode iztisnemo sok, ki ga nato razredčimo z vrelo, ohlajeno vodo. Po želji lahko sadno pijačo dodamo med. Na 100 ml sokovega lingvonterja vzamemo 300 ml vode. Popijte pijačo štirikrat na dan (po vsakem obroku) v 100 ml.
  • Lingonberry infuzija. Orodje je indicirano za kolitis, gastritis, bolezni jeter in ledvic. Plod rastline (200 g) se prenese v cedilo in temeljito spere. Čiste lingvice so se vlile v sterilno litrsko posodo, jo zlili s kuhano ohlajeno vodo (400 ml). Odpravite zdravilo 6 ur. Nastala infuzija se porazdeli štirikrat, pije pred obroki.
  • Lingonberry kompot. Seski sadijo, operejo, posušijo in dajo v sterilne kozarce. Pripravite sirup: za pridobitev litra raztopine vzemite 600 g sladkorja in 600 ml vode. Lingonberries se vlije z vročo tekočino. Banke s pokrovčkom komposta s pokrovi, sterilizirane za tretjino ure in zapečatene.
  • Namokane cvetlice. Plodovi se operejo in posušijo. Očistite brusnice v posodo za sklenino. Na podlagi svoje količine, sirup sirup. Rešitev mora biti dovolj, da se sadje popolnoma pokrije. Za pripravo sirupa vzamemo 50 g sladkorja, 6 g namizne soli, allspice in cimeta za vsak liter vode. Končana raztopina se ohladi. Lingonice se prelijejo nad njimi in posoda se postavi na hladno, temno mesto.

Lingonberry jagode - koristne lastnosti in kontraindikacije

Zdravilna moč nekaterih rastlin je tako visoka, da presega številna zdravila v smislu njegove učinkovitosti. Ob upoštevanju in pravilno uporabo koristnih lastnosti in kontraindikacije jagod lingvice, se lahko celo znebite kroničnih bolezni. Čeprav zdravniki niso vedno pod prisilo.

Kljub temu so sklepi tradicionalne medicine in tradicionalnih zdravilcev nedvoumni - skrivnost vpliva rastline leži ne samo v njegovi sestavi, ampak tudi v sposobnosti, da jo pravilno uporablja.

Lingonberry jagode - koristne lastnosti za telo

Lingonberries se imenujejo majhni in nizki zimzeleni grmičevje z okroglimi rdečimi jagodami in majhnimi ovalnimi listi.

Najpogosteje je rastlina na travnikih iglavcev in listavcev. Toda v tundri in v močvirjih lingonberry ne počuti nič slabše. Poleg tega so divje grmovnice rastlin na Kavkazu, v Evropi in celo na gorskih vrhovih Sibirija.

Očitno je, tudi v preteklosti, ljudje vedeli, za kaj koristna bobnarica - se sklicujejo na zdravilne lastnosti jagod v znanstvenih virih 16. stoletja. Danes terapevtsko aktivnost jagod in listov rastline so večkrat potrdili raziskovalci.

Koristi brusnic

Lingonberry jagode - osnova mnogih domačih ruskih jedi. Brusnice se uporabljajo za sadne pijače, kompote in marmelade, pripravijo žele in kandirano jagodičje, dodajajo pecivo, kislo zelje in kisle kumare ter pripravijo marinade in omake za meso.

Edinstvena značilnost lingonberries - tako jagode kot tudi listje rastline, lahko ohranijo svoje zdravilne lastnosti tudi po toplotni obdelavi.

Eating okusne lingonberry jedi, mnogi ljudje niti ne razmišljajo o neprecenljivih koristih, ki jih prinašajo temu organizmu.

Kljub dejstvu, da je 86% lingonberries sestavljeno iz vode, je njegova sestava vir zdravih elementov in spojin:

  • Vitamin C, A, PP, B1, B2, B9, kot tudi E;
  • železo in mangan;
  • flavonoidi, ki preprečujejo sklerozno poškodbo sten krvnih žil;
  • organske kisline - jabolčna, oksalna, citronska, ocetna, benzoična, purovična, A-ketoglutarna, glioksilna, oksimpirovinska;
  • likopen z antioksidativno aktivnostjo;
  • Vaccinin glikozid - antiseptična snov, nepogrešljiva pri zdravljenju vnetnih bolezni sečil;
  • zeaksantin, ki podpira zdravje organov vida;
  • tanini.

Kot del kompleksne terapije se sok in infuzije lingvice učinkovito bori proti anemiji, nizki kislosti, visokemu tlaku, revmatizmu, ishemiji, protinu in patologiji renalnega sistema.

Sredstva iz jagodičev s kavarnico pomagajo ohranjati vid, lajšati vročino med mrazom, normalizirati ravni sladkorja v krvi in ​​izboljšati dobro počutje z okužbami sečil in tuberkulozo.

Plodovi cvetlice so popolnoma neodvisno zdravilo za pomanjkanje vitamina, zaprtje in zastoje žolčnika. Poleg tega so proizvodi, pripravljeni na osnovi lignonberry jagod, antibakterijsko, antiseptično in anthelmintične lastnosti.

Koristi lingvičjega lista

Raven vrednosti zdravilnih listov lingonberrya ni le slabša od jagodičja, temveč jih celo presega.

Terapevtske lastnosti lingvičjega listja so zaradi bogate sestave:

  • kisline - gallične, vinske, elastične, ursolične, kinične;
  • Arbutin - eden glavnih antiseptikov, ki se uporabljajo pri zdravljenju sečil;
  • flavonoidi - snovi, ki se priporočajo za uporabo pri odpravljanju patologij kardiovaskularnega sistema;
  • fenolne kisline - spojine, ki zagotavljajo antipiretični, protivnetni, astringentni, antirevmatični in sedativni učinek;
  • tanini so aktivni udeleženci redoks procesov;
  • vitamini, topni v maščobi in vodi;
  • mikro- in makrohranil, pa tudi biološko aktivne snovi, ki krepijo imunski sistem in splošno zdravje.

Zaradi univerzalnosti sestave limoninastih listov je obseg njihovih terapevtskih učinkov izjemno širok.

Priporočamo, da se uporabijo zelenjavni odlomki, čaji in infuzije, kadar:

  • vnetja ledvenih in urogenitalnih sistemov;
  • disfunkcije prebavnega trakta;
  • bolezni jeter;
  • prehladi in virusne okužbe;
  • diabetes;
  • protin;
  • črvi;
  • nevroza;
  • presnovne motnje.

Z vidika tradicionalne medicine je najbolj dragocen protivnetni, diuretični in sedativni učinek, ki ga zagotavljajo listi lingonberry.

Kontraindikacije in možne poškodbe

Kljub številčnosti zdravih spojin v sestavi lingonberries, sprejemanje zeliščnih zdravil, ki temeljijo na njej, ni prikazano vsem pacientom.

Prvič, kontraindikacije za uporabo so povezane z bolniki:

  • gastritis, s povečano kislostjo;
  • holecistitis;
  • hipotenzija;
  • ulcerativne lezije v prebavnem traktu;
  • urolitiaza.

Lingonberry uporaba ni kontraindicirana za doječe matere. Vendar pa je treba pri prevzemu sredstev iz obrata upoštevati diuretični učinek, ki lahko vpliva na količino mleka, ki ga proizvaja telo.

Zdravilne lastnosti brusnic

Za pripravo zdravil uporabite jagode, listje in mlade poganjke s kravljicami.

Da bi zagotovili največjo korist uporabe trav, morate pri spravilu rastlinskih materialov upoštevati določena pravila:

  • Najboljši čas za izbiro jagod je od avgusta do oktobra. Ni priporočljivo izbrati nezrelega ali poškodovanega sadja. Stopnja zrelosti je odvisna od barve jagodičja - bogatejše in bolj enotne rdeče barve, bolj koristne snovi so v sadju. Belo in rožnato sadje niso primerne za hrano ali za dolgoročno skladiščenje;
  • Zbiranje lingvonih listov poteka zgodaj spomladi ali pozni jeseni. Med obdobjem plodov ni priporočljivo jemati listov rastline. Za zbiranje uporabite škarje, da preprečite poškodbe glavne naprave.

Ne priporočamo uporabe istega prostora za zbiranje rastlinskih materialov. Optimalno obdobje za odmor je 4 leta.

Povprečni rok trajanja rastlinskih surovin, vključno z jagodami - 3 leta na hladnem. Da bi ohranili svežino jagod v celotnem obdobju skladiščenja, jih je treba navlažiti z vodo. Za shranjevanje posušenih listov z vrečkami iz blaga.

Značilnosti priprave zdravil

Najpogostejša sredstva na osnovi lingonberries - čaj, sok in decoction.

Če želite pripraviti del čaja, vzemite pol skodelice vseh rastlinskih surovin iz lingvice in polite vrele vode. Pri porabi čaja v 10 minutah. Alternativna možnost je čaj v termosu. Zdrobljeni jagode in listi vlijejo vrelo vodo in vztrajajo pri termožu 12 ur.

Sok iz svežih jagode brusnice naredijo sokovnik. Voda se razredči z dodatkom medu. Za 50 ml soka dodajte 150 ml vode in čajno žličko medu.

Kuhanje lupine listov zahteva poln uro v vodni kopeli. Povprečna razmerja - na 10 g posušenih listov dajo eno skodelico vrele vode.

Tinktura lignonberry jagod se pripravi, kot sledi: deset žlici surovin pour 500 ml vodke in inkubirajte za mesec. Pijte požirek večkrat na dan.

Najlažji način za izdelavo zdravilne pijače iz brusnic je polnjenje jagod s kuhano vodo. Naslednji dan, lahko lingonberry vode pijejo po volji v vseh količinah, vendar ob upoštevanju odvajalnih lastnosti pijače.

Uvod v dnevno prehrano sadnih napitkov in marmelade je pozitiven terapevtski učinek.

Prednosti vizije

Lingonberry jagode vsebujejo edinstveno snov zeaxanthin, katerega glavna značilnost je podpirati zdravje oči. Uporaba sredstev iz brusnic omogoča normalizacijo oskrbe krvi v mrežnici in očesu. Beta-karoten v sestavi rastline normalizira delo oči v večernih urah.

Lingonberry za prebavni trakt

Učinek lingonberry na prebavni sistem je izražen v stimulaciji dela črevesja, povečanju apetita, povečanju sekrecije sline in intenzivni produkciji sekretornih tekočin in encimov.

Pektin, ki je del lupine jagod, povečuje gibljivost črevesja in prispeva k izločanju toksinov in holesterola.

Uporaba brusnic za obtočni sistem

Lingonberry ima veliko kalija, ki normalizira delo srčne mišice in krepi stene krvnih žil.

Visoke ravni železa podpirajo normalni hemoglobin. Celuloza absorbira in odstrani toksine, onesnažujoče posode. In flavonoidi z antioksidantnimi lastnostmi, preprečujejo nastajanje krvnih strdkov in razvoj kardiovaskularnih patologij.

Za odstranjevanje parazitov iz telesa

Eterična olja, kisline in alkaloidi lingonberry učinkovito vplivajo na mikroorganizme, parazitske v človeškem telesu. Redna poraba čaja ali decaction rastline pomaga znebiti parazitov in zagotavlja zanesljivo zaščito pred ponavljajočimi se infestacijami črvov.

Za živčni sistem

Med glavnimi terapevtskimi učinki, ki jih povzroča brusnica - sedativni učinek. Alkaloidi in eterična olja v listih in jagodah prispevajo k splošni sprostitvi telesa. Dolgotrajna uporaba izdelkov, ki temeljijo na rastlinskih materialih, normalizira spanec, olajša depresijo, izboljša stanje nevroze in nevravestijo.

Z patologijami mišično-skeletnega sistema

Artritis, artroza, protin in druge lezije sklepov in tkiv hrustanca pri premikanju ne morejo povzročati bolečine in neugodja, če uporabljate odjeke in tinkture listja lingvice. Sredstva se ne smejo jemati samo ustno, temveč se uporabljajo tudi kot podlaga za obloge, ki se uporabljajo za boleče lise.

Uporaba v kozmetologiji

Snovi v sestavi lignonberry jagodičja in listov se uporabljajo ne samo v medicini, ampak tudi v kozmetologiji.

Na podlagi tovarne lahko pripravite domača pravna sredstva za:

  • obnoviti zdravje las, odpraviti prhljaj, seborejo in glivico;
  • očistiti in izboljšati barvo kože;
  • zvišati ton povrhnjice;
  • odpraviti dermatološke težave - izpuščaji, akne, vnetja.

Poleg tega so lingonberry sredstva antibakterijski učinek, s čimer preprečujejo razvoj vnetja in pospešijo zdravljenje poškodovane kože.

Koristi lingonberries za ženske, moške, otroke

Uporaba lingonberries nima starostne meje. Uporaba rastline je upravičena v kateri koli starosti za prehlad in virusne okužbe, oslabljeno odpornost in pomanjkanje vitamina, anemijo in težave z dlesnimi.

Kuhanje različnih jedi iz lingonberry bo dopolnilo zaloge koristnih snovi v telesu, in odlomki iz listov bodo pomagali obvladovati okužbe in vnetja.

Poleg tega so candied jagode lingonberry šteje za idealno alternativo slaščicami in se priporoča za otroke vseh starosti.

Med nosečnostjo

Uporaba lingonberry čaja, sok ali juhe je dobrodošla v vseh obdobjih nosečnosti. Spojine in vitamini, ki jih vsebuje rastlina, ugodno vplivajo ne le na dobro počutje bodoče mame, temveč tudi na razvoj ploda.

Poleg tega decoction lingonberry listi uspešno obvladuje, pogosto se pojavljajo pri nosečnicah.

Uporaba zdravilnih lastnosti lingonberries je učinkovit in precej okusen način ne samo za izboljšanje telesa, temveč tudi ohranjanje mladosti že vrsto let.

Lingonberry jagode: koristne lastnosti, kontraindikacije, koristi in škode

Vsebina strani:

Zdravilna moč nekaterih rastlin je tako visoka, da presega številna zdravila v smislu njegove učinkovitosti. Ob upoštevanju in pravilno uporabo koristnih lastnosti in kontraindikacije jagod lingvice, se lahko celo znebite kroničnih bolezni. Čeprav zdravniki niso vedno pod prisilo. Kljub temu so sklepi tradicionalne medicine in tradicionalnih zdravilcev nedvoumni - skrivnost vpliva rastline leži ne samo v njegovi sestavi, ampak tudi v sposobnosti, da jo pravilno uporablja.

Lingonberry jagode - koristne lastnosti za telo

Lingonberries se imenujejo majhni in nizki zimzeleni grmičevje z okroglimi rdečimi jagodami in majhnimi ovalnimi listi. Preberite več: Žajbelj: koristne lastnosti, kontraindikacije, koristi in škode.

Najpogosteje je rastlina na travnikih iglavcev in listavcev. Toda v tundri in v močvirjih lingonberry ne počuti nič slabše. Poleg tega so divje grmovnice rastlin na Kavkazu, v Evropi in celo na gorskih vrhovih Sibirija.

Očitno je, tudi v preteklosti, ljudje vedeli, za kaj koristna bobnarica - se sklicujejo na zdravilne lastnosti jagod v znanstvenih virih 16. stoletja. Danes terapevtsko aktivnost jagod in listov rastline so večkrat potrdili raziskovalci.

Koristi brusnic

Lingonberry jagode - osnova mnogih domačih ruskih jedi. Brusnice se uporabljajo za sadne pijače, kompote in marmelade, pripravijo žele in kandirano jagodičje, dodajajo pecivo, kislo zelje in kisle kumare ter pripravijo marinade in omake za meso.

Eating okusne lingonberry jedi, mnogi ljudje niti ne razmišljajo o neprecenljivih koristih, ki jih prinašajo temu organizmu.

Kljub dejstvu, da je 86% lingonberries sestavljeno iz vode, je njegova sestava vir zdravih elementov in spojin:

  • Vitamin C, A, PP, B1, B2, B9, kot tudi E;
  • železo in mangan;
  • flavonoidi, ki preprečujejo sklerozno poškodbo sten krvnih žil;
  • organske kisline - jabolčna, oksalna, citronska, ocetna, benzoična, purovična, A-ketoglutarna, glioksilna, oksimpirovinska;
  • likopen z antioksidativno aktivnostjo;
  • Vaccinin glikozid - antiseptična snov, nepogrešljiva pri zdravljenju vnetnih bolezni sečil;
  • zeaksantin, ki podpira zdravje organov vida;
  • tanini.

Kot del kompleksne terapije se sok in infuzije lingvice učinkovito bori proti anemiji, nizki kislosti, visokemu tlaku, revmatizmu, ishemiji, protinu in patologiji renalnega sistema.

Sredstva iz jagodičev s kavarnico pomagajo ohranjati vid, lajšati vročino med mrazom, normalizirati ravni sladkorja v krvi in ​​izboljšati dobro počutje z okužbami sečil in tuberkulozo.

Koristi lingvičjega lista

Raven vrednosti zdravilnih listov lingonberrya ni le slabša od jagodičja, temveč jih celo presega.

Terapevtske lastnosti lingvičjega listja so zaradi bogate sestave:

  • kisline - gallične, vinske, elastične, ursolične, kinične;
  • Arbutin - eden glavnih antiseptikov, ki se uporabljajo pri zdravljenju sečil;
  • flavonoidi - snovi, ki se priporočajo za uporabo pri odpravljanju patologij kardiovaskularnega sistema;
  • fenolne kisline - spojine, ki zagotavljajo antipiretični, protivnetni, astringentni, antirevmatični in sedativni učinek;
  • tanini so aktivni udeleženci redoks procesov;
  • vitamini, topni v maščobi in vodi;
  • mikro- in makrohranil, pa tudi biološko aktivne snovi, ki krepijo imunski sistem in splošno zdravje.

Zaradi univerzalnosti sestave limoninastih listov je obseg njihovih terapevtskih učinkov izjemno širok.

Priporočamo, da se uporabijo zelenjavni odlomki, čaji in infuzije, kadar:

  • vnetja ledvenih in urogenitalnih sistemov;
  • disfunkcije prebavnega trakta;
  • bolezni jeter;
  • prehladi in virusne okužbe;
  • diabetes;
  • protin;
  • črvi;
  • nevroza;
  • presnovne motnje.

Kontraindikacije in možne poškodbe

Kljub številčnosti zdravih spojin v sestavi lingonberries, sprejemanje zeliščnih zdravil, ki temeljijo na njej, ni prikazano vsem pacientom.

Prvič, kontraindikacije za uporabo so povezane z bolniki:

  • gastritis, s povečano kislostjo;
  • holecistitis;
  • hipotenzija;
  • ulcerativne lezije v prebavnem traktu;
  • urolitiaza.

Zdravilne lastnosti brusnic

Za pripravo zdravil uporabite jagode, listje in mlade poganjke s kravljicami.

Da bi zagotovili največjo korist uporabe trav, morate pri spravilu rastlinskih materialov upoštevati določena pravila:

  • Najboljši čas za izbiro jagod je od avgusta do oktobra. Ni priporočljivo izbrati nezrelega ali poškodovanega sadja. Stopnja zrelosti je odvisna od barve jagodičja - bogatejše in bolj enotne rdeče barve, bolj koristne snovi so v sadju. Belo in rožnato sadje niso primerne za hrano ali za dolgoročno skladiščenje;
  • Zbiranje lingvonih listov poteka zgodaj spomladi ali pozni jeseni. Med obdobjem plodov ni priporočljivo jemati listov rastline. Za zbiranje uporabite škarje, da preprečite poškodbe glavne naprave.

Ne priporočamo uporabe istega prostora za zbiranje rastlinskih materialov. Optimalno obdobje za odmor je 4 leta.

Značilnosti priprave zdravil

Najpogostejša sredstva na osnovi lingonberries - čaj, sok in decoction.

Če želite pripraviti del čaja, vzemite pol skodelice vseh rastlinskih surovin iz lingvice in polite vrele vode. Pri porabi čaja v 10 minutah. Alternativna možnost je čaj v termosu. Zdrobljeni jagode in listi vlijejo vrelo vodo in vztrajajo pri termožu 12 ur.

Sok iz svežih jagode brusnice naredijo sokovnik. Voda se razredči z dodatkom medu. Za 50 ml soka dodajte 150 ml vode in čajno žličko medu.

Kuhanje lupine listov zahteva poln uro v vodni kopeli. Povprečna razmerja - na 10 g posušenih listov dajo eno skodelico vrele vode.

Tinktura lignonberry jagod se pripravi, kot sledi: deset žlici surovin pour 500 ml vodke in inkubirajte za mesec. Pijte požirek večkrat na dan.

Najlažji način za izdelavo zdravilne pijače iz brusnic je polnjenje jagod s kuhano vodo. Naslednji dan, lahko lingonberry vode pijejo po volji v vseh količinah, vendar ob upoštevanju odvajalnih lastnosti pijače.

Prednosti vizije

Lingonberry jagode vsebujejo edinstveno snov zeaxanthin, katerega glavna značilnost je podpirati zdravje oči. Uporaba sredstev iz brusnic omogoča normalizacijo oskrbe krvi v mrežnici in očesu. Beta-karoten v sestavi rastline normalizira delo oči v večernih urah.

Lingonberry za prebavni trakt

Učinek lingonberry na prebavni sistem je izražen v stimulaciji dela črevesja, povečanju apetita, povečanju sekrecije sline in intenzivni produkciji sekretornih tekočin in encimov.

Pektin, ki je del lupine jagod, povečuje gibljivost črevesja in prispeva k izločanju toksinov in holesterola.

Uporaba brusnic za obtočni sistem

Lingonberry ima veliko kalija, ki normalizira delo srčne mišice in krepi stene krvnih žil.

Visoke ravni železa podpirajo normalni hemoglobin. Celuloza absorbira in odstrani toksine, onesnažujoče posode. In flavonoidi z antioksidantnimi lastnostmi, preprečujejo nastajanje krvnih strdkov in razvoj kardiovaskularnih patologij.

Za odstranjevanje parazitov iz telesa

Eterična olja, kisline in alkaloidi lingonberry učinkovito vplivajo na mikroorganizme, parazitske v človeškem telesu. Redna poraba čaja ali decaction rastline pomaga znebiti parazitov in zagotavlja zanesljivo zaščito pred ponavljajočimi se infestacijami črvov.

Za živčni sistem

Med glavnimi terapevtskimi učinki, ki jih povzroča brusnica - sedativni učinek. Alkaloidi in eterična olja v listih in jagodah prispevajo k splošni sprostitvi telesa. Dolgotrajna uporaba izdelkov, ki temeljijo na rastlinskih materialih, normalizira spanec, olajša depresijo, izboljša stanje nevroze in nevravestijo.

Z patologijami mišično-skeletnega sistema

Artritis, artroza, protin in druge lezije sklepov in tkiv hrustanca pri premikanju ne morejo povzročati bolečine in neugodja, če uporabljate odjeke in tinkture listja lingvice. Sredstva se ne smejo jemati samo ustno, temveč se uporabljajo tudi kot podlaga za obloge, ki se uporabljajo za boleče lise.

Kaj je koristno za otroke lingonberry?

Iz jagode lingonberryja lahko naredite zdravo okusno poslastico. Vsebujejo benzojsko kislino, zato so popolnoma ohranjeni tudi brez sterilizacije. Za otroke lahko kuhate lingonberries v sladkornem sirupu.

Njegova uporaba v zimskem in spomladanskem obdobju bo povečala imuniteto in zaščitila pred prehladi. Lingonberry jagode prispevajo k odstranitvi toksinov in toksinov, zato lahko služi kot okusno zdravilo za zvišano telesno temperaturo.

Če ni nobenih alergij na čebele, bo brusnica z medom postala resnično reševanje.

Za dojenčke z diatezo lahko starši naredijo infuzijo brusničnih listov. Kadar lahko otrok zaužije sušeno sadje in liste brusnic za preprečevanje bolezni ledvic.

Lingonberry dobro stimulira apetit, odstranjuje toksine iz telesa, zato je tako koristno za otroke s težavami s stolom in apetitom.

Mnenja o starosti se razlikujejo, nekateri verjamejo, da je sok lingvice mogoč od šestih mesecev, vendar se še vedno večina zdravnikov in staršev strinja, da je bolje, da se to jagodičje injicira v prehrano od enega leta do drugega.

Prvi del - ne več kot ena berry. Vsak dan ga povečajte za 1-2 sadja. Najpogosteje se morate ukvarjati s posušenimi lingonberries, lahko naredite sok iz nje ali pa otroku ponudite pire.

Posvetujte se z zdravnikom! V nekaterih primerih je uporaba otroške kožice kontraindicirana pri otroku.

Kaj je koristno za lingonberry diete za hujšanje?

Dolgotrajni listi se uporabljajo za hujšanje v obliki infuzij ali decokcij. Izguba telesne mase - do tri kilograme na mesec - se pojavlja z redno uporabo zaradi diuretičnih lastnosti listov, zato jo lahko uporabljajo ljudje, ki so nagnjeni k edemu in akumulaciji tekočine.

Poleg izgube teže je tudi toničen učinek in po prenehanju jemanja odlitka se teža ne vrne.

Ker jagode lingonberry vsebujejo zadostno količino mineralov, se uporabljajo v dieti brusnice. Najbolj priljubljena in uporabna je dieta s kavirjem in kefirjem, ki brez težav pomaga zmanjšati telesno težo za tri kilograme na teden.

Ta dieta vam omogoča, da izgubite 3-5 funtov na teden. Prehranjevalna prehrana mora biti sestavljena iz lingonberries, kefir (1-2%), ovsena kaša in jajca. To mora biti ovsena kaša brez olja in sladkorja (kuhati na vodi).

Po tem, pijte 1 skodelico kefir mešati z ½ skodelice lingonberries. Lahko pijete kefir in pojedo lingvice ločeno. Kosilo: 1 trdo kuhano jajce + 1 skodelica kefirja + 1 skodelica sokove s kavarno (ali jagodičja, narezana v mešalniku). Večerja: ovsena kaša na vodi + 1 skodelica jogurta + 1 skodelica lingonberries.

Uporaba v kozmetologiji

Snovi v sestavi lignonberry jagodičja in listov se uporabljajo ne samo v medicini, ampak tudi v kozmetologiji.

Na podlagi tovarne lahko pripravite domača pravna sredstva za:

  • obnoviti zdravje las, odpraviti prhljaj, seborrhea fungus;
  • očistiti in izboljšati barvo kože;
  • zvišati ton povrhnjice;
  • odpraviti dermatološke težave - izpuščaji, akne, vnetja.

Poleg tega so lingonberry sredstva antibakterijski učinek, s čimer preprečujejo razvoj vnetja in pospešijo zdravljenje poškodovane kože.

Koristi lingonberries za ženske, moške

Uporaba lingonberries nima starostne meje. Uporaba rastline je upravičena v kateri koli starosti za prehlad in virusne okužbe, oslabljeno odpornost in pomanjkanje vitamina, anemijo in težave z dlesnimi.

Kuhanje različnih jedi iz lingonberry bo dopolnilo zaloge koristnih snovi v telesu, in odlomki iz listov bodo pomagali obvladovati okužbe in vnetja.

Poleg tega so candied jagode lingonberry šteje za idealno alternativo slaščicami in se priporoča za otroke vseh starosti.

Med nosečnostjo

Uporaba lingonberry čaja, sok ali juhe je dobrodošla v vseh obdobjih nosečnosti. Spojine in vitamini, ki jih vsebuje rastlina, ugodno vplivajo ne le na dobro počutje bodoče mame, temveč tudi na razvoj ploda.

Poleg tega decoction lingonberry listi uspešno obvladuje, pogosto se pojavljajo pri nosečnicah.

Uporaba zdravilnih lastnosti lingonberries je učinkovit in precej okusen način ne samo za izboljšanje telesa, temveč tudi ohranjanje mladosti že vrsto let.

Ta rastlina ima določene kontraindikacije:

  • Gastritis z visoko kislostjo,
  • holecistitis,
  • nizek krvni tlak (hipotenzija),
  • v primeru urolitiaze, razjede želodca, dvanajstnika, svežih jagod je kontraindicirano.

Lingonberry ima sposobnost, da hitro absorbira in nabira radioaktivne snovi. Zato morate uporabiti le tista sadja, ki so bila zbrana na ekološko čistih območjih, stran od avtocest in industrijskih obratov.

Jagode in sok lingvice se ne smejo uporabljati za ljudi z gastritisom, razjedami želodca in dvanajstnika, nizkim krvnim tlakom. Sok in jagode lahko povzročijo oster in hud padec krvnega tlaka in povzročijo škodo.

Ne uporabljajte zdravil, ki so del lingvice takoj po obroku. V indikacijah za uporabo je vedno navedeno, da je uporaba možna na prazen želodec ali pred obrokom.

Sajenje: sestava tal in posebni pogoji

V naravi lingonberry živi na precej kislih, dobro navlaženih tleh. Tako kot drugi heather (brusnice, borovnice) se njene korenine sami ne spopadajo z nalogo, da bi rastlino dali z vodo.

Ampak dobro se izkaže v glivah v tleh, s katerimi lingonberry pride v simbiozo - obojestransko koristno sožitje. Zato je najboljša tla za rastlino - vzeta iz pod naravno lingonberry in zato bogata z micelijem želene vrste.

Za sajenje je bolje kupiti grmovje z zaprtim koreninskim sistemom. Korenile se bodo bolje, saj korenine ne bodo poškodovane, krogla v tleh pa je že naseljena s potrebnimi glivami. Sajenje je narejeno v aprilu in maju in nekaj tednov pokrivajo sadike s filmom na okvirju.

Vzorec sajenja določajo ne toliko potrebe rastlin, ki pa bodo kmalu zaostrili vrstice, tako kot je priročnost vrtnarja. Prehodi so organizirani od 30 do 50 cm, razdalja med sadikami je od 15 do 30 cm. Če se mesto nahaja na bregu ali prelazni močvirju, se lahko grmovje postavi manj pogosto in za hitro zapiranje krone na dekorativnih cvetličnih ležiščih - pogosteje.

Pravilna skrb za lingonberry - zastavo stabilne žetve

Da bi dobili čvrste, bogate z vitamini in mikroelementi jagode na odprtem tleh, ne dajte lingonberries sebi. Med vegetacijsko sezono je treba izvesti agrotehnične ukrepe, od katerih so najpomembnejši naslednji.

  1. Mulčenje Debela plast iglavcev lesa iglavcev se lahko spoprime s plevelom brez uporabe herbicidov ali iztrebljanja ročne plevelov. Preberite več: Koristne lastnosti rozin: kontraindikacije, koristi in škode.
  2. Zalivanje Lingonberry je vlažna, vendar je presežek vode v tleh in površinska plast zraka za njo neugodna, saj povzroča glivične bolezni. Če obstaja možnost organiziranja namakanja kapljic na odprtem polju, ga je treba uporabiti.
  3. Pristojna zaščita vetra. Odsotnost močnega hladnega vetra omogoča lignonberryu, da dozori prej, vendar ni vredno saditi trdne stene dreves okoli ploskev, tako da so rastline prezračevane po deževih ali zalivanju.
  4. Pridelek. Že od sedmih let, lingonberries redno podvržena pomlajevanju obrezovanja, kar ima zelo ugoden učinek na dolgoživost rastlin in kakovost posevka.

Preberite Več O Prednostih Izdelkov

Quinoa drobtine: sestava, uporabne lastnosti in enostavni recepti

Za visoko biološko vrednost kvinoa (quinoa) ali riževega kinoja, ki se imenuje zlato zrno Inkov. Rastlina raste na pobočjih Andov v Južni Ameriki.

Preberi Več

Kako ugotoviti, če je škrob v kruhu? Pečenje recepte in izkušnje v kuhinji

Včasih ste se morali spraševati, zakaj je beli kruh bogat kot črni ali otroški kruh? Izkazalo se je, da je vsebnost kalorij v pečenih izdelkih neposredno odvisna od prisotnosti nekaterih snovi v izdelkih, in sicer škroba.

Preberi Več

Koliko kuhati goveji jezik?

Življenjska slog Hrana

VsebinaZaradi posebnega okusa in vsebine velikega števila dragocenih snovi se goveje in svinjske jezike štejejo za dobrote. Odgovorili bomo na vaše vprašanje o tem, koliko kuhamo goveji jezik.

Preberi Več