Hrana z močnim telesnim naporom

Težko je verjeti v to, vendar velik fizični napor ni razlog za opustitev dobrih starih maščob in ogljikovih hidratov v korist beljakovinskih živil. Ravno nasprotno, to je razlog, da resno premislite o prehrani in ga razširite na maksimum.

Sestava sojine. O nekaterih lastnostih soje

Soy je edinstven izdelek, ki ga stoletja uporabljajo kot vegetarijanske menihi in vzhodne države. Izdelek z izredno spornim ugledom in visoko biološko vrednostjo.

Kdo je koristno eksotično sadje pomelo

Med citrusi izstopa pomelo. Prednosti tega eksotičnega sadja niso nič manj kot bolj znane pomaranče in grenivke. In okus bo prijetno zadovoljen.Kaj je pomeloPomelo je ime zimzelenega drevesa in njegovega sadja.

Celuloza

Kakšno hrano lahko jedo z gnojnim tonzilitisom?

Z gnojnim tonzilitisom lahko jedo mehko, lahko prebavljivo hrano z veliko vitaminov, dober okus in povzroči apetit. Za oblikovanje prehrane za pacienta je treba upoštevati takšne dejavnike:

Preberi Več

Meso

Krem

Pod smetano ponavadi razumejo mlečne maščobe, ki se oblikujejo v zgornji plasti mleka. Ta izdelek lahko uporabljate neodvisno in ga dodate čaj ali kavo. Na tej osnovi pripravite omake in omake. V trgovinah najdete veliko različnih smetane v vsebnosti maščob in načinu priprave.

Preberi Več

Spice

L-tirozin: aplikacije in pregledi

L-tirozin je nadomestljiva aminokislina, potrebna za zdravje ščitnice, ki ohranja dobro razpoloženje in sodeluje pri pravem metabolizmu. Zato ga zdravniki predpišejo predvsem za endokrine bolezni in nevrološke motnje. In vzemite ga kot del različnih kompleksov - za podporo ščitnice, za izhod iz depresije, za izgubo teže in celo za tan!<

Preberi Več

Novice DELFI - največji novičarski portal v ruskem jeziku v Estoniji

Ko sem se prvič odločil kuhati kašo proso, sem hitro ugotovil, da ga ne bi vzel v tek. Običajne razmere "po očesu" niso delovale, poleg tega pa vse skupaj ni potekalo po scenariju.

Preberi Več

Tartufi

Tartuf je užiten predstavnik družine Truffle.VidezSadna telesa tartufnih gob se odlikujejo okrogle ali gomolje podobne oblike in velikosti od 2,5 do 10 centimetrov. Njihova površina je temna barva - od modrikasto črne do rjavkasto črne barve.

Preberi Več

Crucian - vrste, prehrana, ribolov

Kraški krapi so zelo pogosti in številne ribe v svežih vodah Rusije. To je mogoče najti v rekah, jezerih, ribnikih. Ribolov na karpih je tudi zelo priljubljena dejavnost med tistimi, ki radi sedijo z ribiškimi palicami.

Preberi Več